허리클리닉 만성요통팀. 만성 요통은 많은 생리적 과정에 광범위한 영향을 미칩니다. Jimenez 박사는 환자에게 영향을 미치는 주제와 문제를 공개합니다. 통증을 이해하는 것은 치료에 매우 중요합니다. 그래서 여기에서 우리는 회복의 여정에서 환자를 위한 과정을 시작합니다.
모든 사람들은 때때로 고통을 느낍니다. 손가락을 자르거나 근육을 당길 때 통증은 몸이 뭔가 잘못되었다고 말하는 신체의 방식입니다. 부상이 치유되면 상처를 멈 춥니 다.
만성 통증은 다릅니다. 부상 후 몇 주, 몇 달, 심지어 몇 년 후에도 몸이 계속 아프게 됩니다. 의사는 종종 만성 통증을 3~6개월 이상 지속되는 모든 통증으로 정의합니다.
만성 요통은 일상 생활과 정신 건강에 실질적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 귀하와 귀하의 의사는 함께 협력하여 치료할 수 있습니다.
전기침술의 효과가 요통을 앓고 있는 개인의 좌골신경통을 감소시켜 이동성을 회복할 수 있습니까?
개요
많은 사람들이 하복부 근육을 과도하게 사용하기 시작하면 통증과 불편함을 유발하는 수많은 문제가 발생할 수 있습니다. 근골격계의 하부 사분면에서 가장 흔한 통증 문제 중 하나는 요통과 관련된 좌골신경통입니다. 이 두 가지 통증은 사람의 일상 생활에 영향을 미치고 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 이러한 근골격계 질환은 흔한 질환으로 한쪽 다리와 허리에 영향을 미칠 경우 한동안 사라지지 않는 방사형 쏘는 듯한 통증이라고 말하는 사람들이 많습니다. 다행히도 요통과 관련된 좌골신경통을 줄이기 위한 전기침술과 같은 치료법이 있습니다. 오늘의 기사에서는 좌골신경통과 허리의 연결, 전기침술이 어떻게 이러한 통증 연결을 감소시키는지, 그리고 전기침술이 어떻게 개인의 이동성을 회복할 수 있는지 살펴봅니다. 우리는 전기침술을 통해 좌골신경통-요통 연결을 줄이는 방법을 평가하기 위해 환자의 정보를 통합하는 인증된 의료 서비스 제공자와 대화합니다. 우리는 또한 전기침술 요법이 다른 치료법과 결합되어 신체의 이동성을 회복할 수 있는 방법에 대해 환자에게 알리고 안내합니다. 우리는 환자들이 허리 통증과 관련된 좌골 신경통을 줄이기 위해 전기 침술 치료를 일상의 일부로 통합하는 것에 대해 관련 의료 서비스 제공자에게 복잡하고 중요한 질문을 하도록 권장합니다. DC Jimenez 박사는 이 정보를 학술 서비스로 포함합니다. 책임 부인.
좌골 신경통 및 허리 연결
허리나 다리에 근육통이나 통증이 느껴지시나요? 걷는 능력에 영향을 미치는 다리의 욱신거리는 통증을 경험하시나요? 아니면 무거운 물건을 들고 다닐 때 다리와 허리가 더 아프다는 것을 느끼셨나요? 이러한 시나리오 중 다수는 허리 통증과 관련이 있는 좌골 신경통과 관련이 있습니다. 이제 좌골신경통은 종종 허리 부위에서 좌골 신경을 따라 이동하는 통증이 악화되어 개인의 삶의 질을 손상시키는 것이 특징입니다. 근골격계에서는 좌골신경이 다리에 운동 기능을 제공하는 등 중요한 역할을 합니다. (Davis et al., 2024) 이제 좌골신경이 있을 때 요추 부위도 중추적인 역할을 합니다. 근골격 부위의 요추 부위도 신체에 지지력, 힘, 유연성을 제공하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 좌골 신경과 요추 부위 모두 요추 디스크와 좌골 신경에 영향을 미칠 수 있는 외상성 부상과 환경 요인으로 인한 스트레스와 부상에 더 취약합니다.
반복적인 동작, 비만, 부적절한 리프팅, 퇴행성 척추 문제 및 근골격계 질환은 허리와 관련된 좌골 신경통의 발병에 기여하는 몇 가지 원인이자 위험 요소입니다. 결국에는 수분 함량과 척추 디스크의 프로테오글리칸의 점진적인 손실이 척추뼈 사이에서 부서지고 튀어나와 좌골 신경을 누르게 되어 자극을 받고 다리와 허리에 방사통을 유발할 수 있다는 것입니다. . (Zhou 등, 2021) 좌골신경통과 요통의 결합은 좌골신경이 유발하는 통증의 심각도에 따라 사회경제적 문제가 될 수 있으며 개인이 참여하는 모든 활동을 놓치게 만들 수 있습니다.(시디크 외, 2020) 좌골신경통 통증과 유사한 증상은 종종 요추 부위와 관련이 있지만, 많은 개인은 다양한 치료를 통해 원하는 완화를 찾을 수 있습니다.
좌골신경통 원인 - 비디오
좌골 신경통 - 허리 연결을 감소시키는 전기 침술
좌골-요추 연결을 줄이기 위해 많은 사람들이 통증과 같은 문제를 줄이는 데 저렴하고 효과적인 치료법을 찾습니다. 전기침술과 같은 비수술적 치료는 허리와 관련된 좌골신경통을 겪고 있는 많은 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 전기침술은 중국에서 시작된 전통적인 침술 요법의 또 다른 형태입니다. 고도로 훈련된 침술사는 신체의 여러 경혈에 단단하고 얇은 바늘을 배치하여 기 또는 기(에너지 흐름)를 회복시키는 동일한 침술 원리를 따릅니다. 전기 침술은 바늘과 전기 자극을 결합하여 통증 신호를 차단하고 통증을 완화함으로써 요통과 좌골 신경통을 유발하는 중추 통증 조절 메커니즘을 감소시킵니다. (콩, 2020) 동시에 전기침술은 진통 효과를 제공하여 엔돌핀을 자극하고 요통에 대한 진통제를 안전하게 감소시킵니다. (성 등, 2021)
이동성을 회복하는 전기침술
요통과 관련된 좌골신경통으로 인해 하지의 이동성이 제한된 경우, 전기침술은 좌골신경을 악화시키는 근육을 이완시키고 요추 근육으로의 혈류를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 이유는 전기침술이 특정 신체 부위를 자극하여 체성-미주신경-부신 반사를 감소시켜 하지의 이동성을 완화하고 회복시킬 수 있기 때문입니다. (Liu 등, 2021) 또한 전기침술은 다른 비수술 요법과 결합하여 코어와 허리 근육을 강화하는 데 도움을 주어 사람들이 좌골 신경통과 허리 통증을 유발하는 요인에 대해 더 주의를 기울일 수 있도록 해줍니다. 이를 통해 요통과 관련된 좌골신경통으로 고생하는 많은 사람들이 전기 침술을 치료 프로그램의 일부로 통합하여 삶의 질을 개선하고 이동성을 향상시키는 경로를 제공하는 전체적인 접근 방식을 통합할 수 있습니다.
다양한 근골격계 통증을 겪고 있는 개인이 기능을 회복하기 위해 전기침술의 긍정적인 이점을 통합할 수 있습니까?
개요
세상이 변하고 더 많은 사람들이 자신의 건강과 웰빙에 작은 변화를 주려고 노력함에 따라 고통이나 불편함을 경험하지 않게 될 것입니다. 수많은 치료법은 환경 요인과 관련된 다양한 근골격계 통증을 다루는 많은 사람들에게 도움이 됩니다. 인체에는 척추 구조와 중요한 기관을 보호하는 상체와 하체 부분에 여러 근육 그룹이 있습니다. 환경적 요인이 통증 및 불편함과 연관되면 개인의 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 동시에 근골격계 통증은 연관통과 유사한 증상으로 이어질 수 있는데, 이는 많은 개인이 신체의 서로 다른 두 위치에서 통증을 경험하고 있다는 것입니다. 그러나 통증이 참을 수 없을 정도로 심해지면 많은 사람들은 통증을 줄이는 것뿐만 아니라 신체 기능을 회복하기 위해 다양한 치료 방법을 모색하게 됩니다. 오늘 기사에서는 근골격 통증의 다양한 요인, 근골격 통증을 줄이는 전기침술과 같은 치료법, 전기침술의 이점을 살펴봅니다. 우리는 다양한 요인이 신체의 근골격계 통증에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지 평가하기 위해 환자의 정보를 통합하는 인증된 의료 서비스 제공자와 대화합니다. 또한 전기침술 요법이 근골격계 통증으로 인한 통증 효과를 줄이고 신체 기능을 향상시키는 데 어떻게 도움이 되는지 환자에게 알리고 안내합니다. 우리는 환자들이 근골격계 통증의 영향을 줄이는 방법에 대해 관련 의료 서비스 제공자에게 복잡하고 중요한 질문을 하도록 권장합니다. DC Jimenez 박사는 이 정보를 학술 서비스로 포함합니다. 책임 부인.
근골격계 통증과 관련된 다양한 요인
긴 하루를 보낸 후 목, 어깨, 등 부위에 불만이 있는 문제를 해결하셨나요? 상지와 하지에 감각이 없거나 따끔거림을 느끼십니까? 아니면 일상생활을 하기 힘들 정도로 근육, 관절 통증을 경험하신 적 있으신가요? 근골격계 통증을 경험하는 많은 사람들은 통증의 정도에 따라 하루의 피로를 느낄 수 있습니다. 근골격계 통증은 사회의 많은 사람들이 경험해 온 다양한 환경 요인과 관련된 다인성 질환입니다. (Caneiro 외, 2021) 근골격계 통증은 신체가 발생하는 생태적 요인이나 외상성 손상에 따라 만성 또는 급성이 될 수 있으며, 근육뿐만 아니라 신체를 구성하는 감각-운동 기능을 담당하는 뼈, 인대, 힘줄, 신경근에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이동하는.
근골격계 통증의 발생에 기여하는 일부 환경 요인은 다음과 같습니다.
과도하게 앉거나 서 있는 행위
골절
불쌍한 자세
관절 탈구
스트레스
비만
반복적 인 움직임
또한, 근골격계 통증을 다루는 많은 개인은 통증과 만성 질환이 걸리기 쉬운 경우 문제가 될 수 있으며, 이로 인해 많은 사람들이 동반 질환을 다루게 되어 문제가 될 가능성이 높아집니다. (Dzakpasu 외, 2021) 게다가 근골격계 통증을 호소하는 경우에는 사람마다 그 양상이 다를 수 있으며 정신 건강에 큰 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. (웨일스 외, 2020) 이는 많은 사람들이 연관통 및 그에 따른 통증유사 증상을 다루기 때문에 다시 반복적인 동작을 하고 더 많은 통증을 느끼기 전에 일시적으로 근골격계 통증을 줄이기 위해 가정요법을 시도하게 되기 때문입니다. 그러기에는 많은 사람들이 근골격계 통증을 완화하고 신체 기능을 회복하기 위해 다양한 치료법을 찾게 됩니다.
웰빙 최적화 - 비디오
전기침술의 이점
근골격계 통증을 줄이고 치료할 때 많은 사람들은 통증과 유사한 증상을 완화하기 위해 비수술적 치료법을 찾습니다. 비수술적 치료는 개인의 통증에 맞춰 맞춤 치료가 가능하고 비용도 효율적이기 때문에 근골격계 통증에 탁월합니다. 비수술 치료는 카이로프랙틱 치료부터 침술까지 다양합니다. 비수술적 치료의 다양한 형태 중 하나는 전기침술 요법입니다. 전기 침술 요법은 급성 또는 만성 근골격계 통증을 완화하기 위해 전기 및 침술 자극을 적용하는 것을 포함합니다. (Lee 외, 2020) 이 치료법은 생리 활성 화학 물질을 활성화하고 통증 신호가 신체에 영향을 미치는 것을 차단할 수 있습니다.
또한, 전기침술은 근골격계와 관련된 신경병증성 통증을 감소시켜 신체에 효과적이고 유익할 수 있습니다. 전기침술은 중추신경계의 신경전달물질을 자극하여 근골격계 통증으로 인한 통각성 통증을 최소화함으로써 추가적인 이점을 제공합니다. (Xue 등, 2020)
전기 침술 요법은 근골격계 통증을 감소시킵니다
따라서 근골격계 통증과 관련하여 전기침술은 동반질환을 줄이는 해답이 될 수 있습니다. 근골격계 통증이 발생하면 통증이 있는 부위에 염증이 생길 수 있습니다. 그래서 고도로 훈련된 침술사가 신체의 경혈을 찾아 전기침술을 사용할 때 자극의 강도는 사람마다 다릅니다. 높은 강도의 자극은 교감신경계를 활성화시키고, 낮은 강도의 자극은 부교감신경계를 활성화시킵니다. (울로아, 2021) 전기 침술은 통증을 완화하고 생체 역학적 특성을 조정하여 비정상적인 관절 부하를 개선함으로써 근골격계 사지의 근육 기능을 개선하는 데 도움이 될 수도 있습니다. (Shi 등, 2020) 사람들은 자신의 건강에 대해 생각할 때 신체 기능을 개선하고 통증 없는 삶을 살기 위한 건강 및 웰빙 루틴의 일부로 전기침술을 고려할 수 있습니다.
참고자료
Caneiro, JP, Bunzli, S., & O'Sullivan, P.(2021). 신체와 통증에 대한 믿음: 근골격계 통증 관리에 있어서 중요한 역할. Braz J Phys Ther, 25(1), 17-29. doi.org/10.1016/j.bjpt.2020.06.003
Dzakpasu, FQS, Carver, A., Brakenridge, CJ, Cicuttini, F., Urquhart, DM, Owen, N., & Dunstan, DW(2021). 직업적 및 비직업적 환경에서의 근골격계 통증 및 좌식 행동: 메타 분석을 통한 체계적인 검토. Int J Behaver Nutr Phys Act, 18(1), 159. doi.org/10.1186/s12966-021-01191-y
이용준, 한찬, 전진호, 김이, 김지영, 박경호, 김아철, 이은제, 김이(2020). 수술 후 통증이 있는 무릎 골관절염(KOA) 환자에 대한 폴리디옥사논 실 매립 침술(TEA) 및 전기 침술(EA) 치료의 효과 및 안전성: 평가자 맹검, 무작위, 대조 파일럿 시험. 의학(볼티모어), 99(30), e21184. doi.org/10.1097/MD.0000000000021184
Shi, X., Yu, W., Wang, T., Battulga, O., Wang, C., Shu, Q., Yang, X., Liu, C., & Guo, C. (2020). 전기 침술은 연골 저하를 완화합니다. 무릎 골관절염이 있는 토끼 모델에서 통증 완화 및 근육 기능 강화를 통해 연골 생체 역학이 개선되었습니다. 바이오메드 파마코더, 123, 109724. doi.org/10.1016/j.biopha.2019.109724
Xue, M., Sun, YL, Xia, YY, Huang, ZH, Huang, C., & Xing, GG(2020). 전기 침술은 척추 BDNF/TrkappaB 신호 전달 경로를 조절하고 신경 손상이 없는 쥐의 등각 WDR 뉴런의 감작을 개선합니다. Int J Mol Sci, 21(18). doi.org/10.3390/ijms21186524
비수술적 치료 옵션이 만성 요통 환자가 신체 기능을 회복하기 위해 원하는 완화 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니까?
개요
근골격계의 상부, 중간, 하부 허리 부분 사이에서 많은 사람들이 외상성 부상, 반복적인 동작, 통증과 장애를 유발하는 중복되는 환경 위험 프로필에 굴복하여 일상 생활에 영향을 미치고 있습니다. 가장 일반적인 작업 조건 중 하나인 허리 통증은 개인이 사회 경제적 부담을 겪게 할 수 있으며 이 문제와 관련된 부상 및 요인에 따라 급성에서 만성까지 다양할 수 있습니다. 등은 근골격계의 일부로 상지와 하지를 지탱하는 3사분면의 다양한 근육이 있으며 각 근육군이 척추를 둘러싸고 척수를 보호해 척추와 뛰어난 관계를 갖고 있다. 환경적 요인과 외상성 부상이 허리에 통증과 유사한 증상을 일으키기 시작하면 극심한 통증을 느낄 수 있으므로 많은 사람들이 허리 통증의 통증과 유사한 영향을 줄이고 완화를 찾기 위해 비수술적 치료법을 찾는 이유입니다. 추구. 오늘 기사에서는 만성 요통이 미치는 영향과 비수술적 치료가 만성 요통을 겪는 개인에게 어떻게 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 살펴봅니다. 우리는 환자의 정보를 통합하여 사지에 영향을 미치는 만성 요통을 최소화하기 위한 다양한 비수술적 치료 옵션을 제공하는 인증된 의료 서비스 제공자와 대화합니다. 또한 다양한 비수술적 치료법이 만성 요통과 같은 근골격계 질환을 줄이는 데 도움이 되므로 환자의 건강과 복지에 어떻게 도움이 되는지 환자에게 알리고 안내합니다. 우리는 환자들이 만성 요통과 통증 유사 증상을 줄이기 위해 어떤 작은 변화를 포함할 수 있는지에 관해 관련 의료 서비스 제공자에게 복잡하고 중요한 질문을 하도록 권장합니다. DC Jimenez 박사는 학술 서비스로 이 정보를 포함합니다. 책임 부인.
만성 요통의 영향
힘든 하루 일과를 마치고 계속해서 심한 근육통이나 허리 통증을 느끼십니까? 무거운 물건을 들고 다니면 허리부터 다리까지 근육 피로를 느끼시나요? 아니면 비틀거나 돌리는 동작으로 인해 허리가 일시적으로 완화되었다가 잠시 후에 악화된다는 것을 알아차린 적이 있습니까? 종종 이러한 통증과 유사한 시나리오 중 다수는 만성 요통과 상관관계가 있으며, 이는 이러한 일반적인 근골격 질환과 상관관계가 있는 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 만성 요통과 관련된 근골격계 질환은 널리 퍼져 있으며 그 영향도 광범위합니다. 그 시점까지, 이는 심각한 장기 통증 및 신체 장애의 가장 흔한 원인이기 때문에 많은 개인에게 영향을 미칩니다. (울프 & 플레거, 2003) 허리 통증은 급성 또는 만성일 수 있으므로 다른 많은 통증 증상이 신체에서 중복되는 위험 프로필을 유발하는 경향이 있으므로 다인자가 될 수 있습니다. 만성 요통의 영향은 잘 정의되지 않았지만 심리사회적 기능 장애와 관련될 수 있는 근본적인 병리학적 원인을 가지고 있습니다. (Andersson, 1999)
또한 척추 내의 퇴행성 변화도 만성 요통의 발병에 영향을 줄 수 있습니다. 중복되는 위험 프로필을 유발하는 위험 요소는 흡연과 비만부터 과도한 움직임이 필요한 다양한 직업에 이르기까지 다양합니다. (앳킨슨, 2004) 그런 일이 발생하면 사람들은 자신의 삶에 영향을 미치고 비참하게 만드는 불필요한 스트레스를 받게 됩니다. 이것은 많은 사람들이 만성 요통의 영향을 줄이고 수술적 개입을 모색할 가능성을 줄이기 위해 치료를 찾기 시작하는 곳입니다.
건강 개선에 있어서 카이로프랙틱 치료의 역할 - 비디오
만성 허리 통증에 대한 비수술적 치료
사람들이 만성 요통을 치료할 때, 많은 사람들은 다양한 동작, 연령 및 병리가 척추를 변형시켜 만성 요통의 발병에 해당하는 퇴행성 변화를 척추 디스크에 일으킬 수 있다는 사실을 종종 인식하지 못합니다. (베노이스트, 2003) 퇴행성 변화가 허리에 통증과 유사한 증상을 일으키기 시작하면 많은 사람들이 저렴하고 효과적인 치료법을 찾기 시작할 것입니다. 따라서 비수술적 치료가 만성 요통의 통증과 유사한 증상을 줄이고 신체의 이동성을 회복하는 데 도움이 될 수 있는 이유입니다. 비수술적 치료는 환자의 통증에 맞춰 맞춤화되며 침술부터 마사지 요법, 척추 감압술까지 다양합니다. 비수술적 치료도 저렴하며 만성 요통의 중복되는 위험 프로필을 줄이는 동시에 관련 상태를 줄이는 데 도움이 됩니다.
만성 요통에 대한 척추 감압 효과
앞서 언급한 바와 같이 척추 감압술은 만성 요통을 완화하고 이와 관련된 통증과 유사한 증상을 줄이기 위해 척추를 기계적으로 부드럽게 견인하는 비수술적 치료의 한 형태입니다. 척추 감압은 요추에 영향을 미치는 요추 근육의 마찰을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 통증 완화와 신체 기능도 제공합니다. (Choi 등, 2022) 척추감압은 척추에 부담을 주지 않으면서 안전하며, 안정화 운동을 병행하여 복강압력과 요추에 대한 척추 능력을 향상시킵니다. (Hlaing 외, 2021) 건강 및 웰빙 여정의 일부로 척추 감압을 포함시키면 만성 요통으로 인해 약화된 근육이 강화되면서 시간이 지남에 따라 통증과 장애가 낮아질 것입니다. 이러한 비수술적 치료법을 통합하면 허리에 미치는 환경적 영향에 대해 더 염두에 두고 더 좋고 건강한 삶을 살 수 있습니다.
최이, 길, HY, 주진, 한원경, 남FS, 이피비(2022). 아급성 요추추간판탈출증에서 비수술적 척추감압술이 통증강도와 추간판탈출량에 미치는 영향. 임상 실습의 국제 저널, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). 아급성 비특이성 요통 환자의 코어 안정화 운동과 강화 운동이 고유 감각, 균형, 근육 두께 및 통증 관련 결과에 미치는 영향: 무작위 대조 시험. BMC 근골격 장애, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
좌골신경통이 장애를 일으키고 개인의 걷는 능력에 영향을 미치면 완화를 위해 더 많은 관련 치료가 필요합니다. 만성 좌골신경통의 많은 경우는 요추의 문제로 인해 발생합니다. 좌골 신경을 형성하는 신경 뿌리의 압박은 디스크 돌출 또는 탈출 또는 척추 협착증으로 인해 발생할 수 있습니다. 좌골 신경통의 증상이 물리 치료, 비수술적 기계적 감압, 스트레칭 및 운동, 통증 관리 기술로 거의 또는 전혀 완화되지 않고 12개월 이상 지속되는 경우 수술 절차가 필요할 수 있습니다. (루시 도브 외, 2023)
요추 감압 수술은 요추에 더 많은 공간을 만들고 신경 압박을 완화하기 위한 여러 가지 절차를 포함합니다. 요추 감압 수술에는 다음이 포함될 수 있습니다.메이필드 클리닉. 2021)
추간판 절제술
이 시술은 척추뼈 사이의 손상된 디스크 일부를 제거하여 돌출되거나 탈출된 디스크로 인한 치근 압박을 완화합니다.
박판 절제술
이 절차는 특히 척추의 관절염 및 퇴행성 변화로 인해 뼈 박리가 있는 경우 신경 압박을 유발하는 척추의 일부인 척추뼈를 제거합니다.
포자충 절개술
이 시술은 압박을 완화하기 위해 신경 뿌리가 나오는 척추뼈의 구멍인 구멍을 넓힙니다.
척추 융합
이 절차에서는 두 개 이상의 척추뼈를 금속 막대와 나사로 고정하여 고정합니다.
다음과 같은 경우 절차를 수행할 수 있습니다.
전체 디스크가 제거됩니다.
다중 추궁절제술이 수행되었습니다.
한 척추뼈가 다른 척추뼈 위로 미끄러졌습니다.
진행성 좌골신경통의 일일 완화관리
집에서 진행된 좌골신경통 증상을 완화하는 방법에는 뜨거운 목욕이나 샤워 마사지를 하는 것과 같은 방법을 정기적으로 실천하는 것, 허리나 둔부에 가열 패드를 적용하여 긴장된 근육을 이완시켜 좌골 신경 주변의 긴장을 풀어주는 것이 포함될 수 있습니다.
좌골 신경 글라이드와 같은 교정 또는 치료 운동은 신경을 따라 긴장을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 척추를 앞으로 또는 뒤로 굽히는 허리 운동은 압박을 줄일 수 있습니다. (Witold Golonka 외, 2021)
근본적인 원인을 효과적으로 치료할 수 있다면 만성 좌골신경통도 치료될 수 있습니다. 만성 좌골 신경통은 종종 추간판 탈출증이나 요추 척추 협착증과 같은 척추 질환으로 인해 발생합니다. 이러한 상태는 척수에서 나와 합쳐져 좌골 신경을 형성하는 신경 뿌리 주변의 공간을 좁힙니다. 척추의 공간을 열어주는 수술이 시행됩니다. (메이필드 클리닉. 2021) 때때로 좌골 신경통은 종양이나 척추 감염과 같은 덜 일반적인 원인으로 인해 발생합니다. 이러한 경우 근본적인 원인이 해결될 때까지 증상은 해결되지 않습니다. 종양은 수술로 제거해야 할 수도 있지만 감염에는 신체의 다른 부위로 퍼지는 것을 방지하기 위해 공격적인 항생제가 필요합니다. (특수외과병원. 2023년)
통증 전문의 치료 계획 개발
지속적인 통증, 무감각, 따끔거림, 쇠약 등은 모두 의료 서비스 제공자와 함께 해결해야 하는 증상입니다. 통증 전문가는 다음을 포함하는 치료 계획을 세우는 데 도움을 줄 수 있습니다.특수외과병원. 2023년)
Aguilar-Shea, AL, Gallardo-Mayo, C., Sanz-González, R., & Paredes, I. (2022). 좌골 신경통. 주치의를 위한 관리. 가정의학과 일차의료 저널, 11(8), 4174-4179. doi.org/10.4103/jfmpc.jfmpc_1061_21
Bosma, JW, Wijntjes, J., Hilgevoord, TA, & Veenstra, J. (2014). 변형된 연꽃 위치로 인한 심각한 고립성 좌골 신경병증. 세계 임상 사례 저널, 2(2), 39-41. doi.org/10.12998/wjcc.v2.i2.39
Dove, L., Jones, G., Kelsey, LA, Cairns, MC 및 Schmid, AB(2023). 좌골신경통 환자를 치료하는 데 물리치료가 얼마나 효과적입니까? 체계적인 검토 및 메타 분석. 유럽 척추 저널: 유럽 척추 학회, 유럽 척추 기형 학회, 유럽 경추 연구 학회의 공식 간행물, 32(2), 517–533. doi.org/10.1007/s00586-022-07356-y
Golonka, W., Raschka, C., Harandi, VM, Domokos, B., Alfredson, H., Alfen, FM, & Spang, C. (2021). 요추 신경근병증 및 추간판 탈출증 환자의 제한된 운동 범위에서 고립된 요추 신전 저항 운동-임상 결과 및 영향 요인. 임상의학회지, 10(11), 2430. doi.org/10.3390/jcm10112430
허리 통증이 있는 개인의 경우 의료 종사자가 척추 통증을 줄이기 위해 비수술적 솔루션을 어떻게 통합할 수 있습니까?
개요
척추는 인체에서 가장 중요한 구조 중 하나로, 수직 압력이 척추 구조를 압박할 때 숙주의 이동성과 안정성을 제공합니다. 척추는 상체와 하체 부분 및 사지를 지지하는 데 도움이 되는 다양한 근육, 인대 및 조직으로 둘러싸여 있습니다. 들어올리기, 부적절한 자세, 비만 또는 기존 상태와 같은 정상적인 요인이 신체에 영향을 미치기 시작하면 척추 구조가 잠재적으로 등, 목, 어깨 통증을 유발하는 원치 않는 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 세 가지 일반적인 신체 통증을 경험할 때 종종 다른 사지에 영향을 미칠 수 있는 다른 관련 증상과 관련이 있습니다. 이런 일이 발생하면 많은 사람들은 자신을 비참하게 만들 수 있는 일이나 일상 활동을 놓치기 시작하고, 자신이 겪고 있는 고통을 줄이기 위해 다양한 해결책을 찾으려고 노력하기도 합니다. 오늘의 기사에서는 요통과 같은 일반적인 신체 통증 중 하나와 이것이 어떻게 개인의 기능 능력에 영향을 미치는 수많은 문제를 일으킬 수 있는지, 그리고 비수술적 해결책이 어떻게 통증과 같은 효과를 줄일 수 있을 뿐만 아니라 허리 통증에 필요한 완화를 제공할 수 있는지 살펴봅니다. 많은 사람들이 건강과 웰빙 여행을 즐길 자격이 있습니다. 우리는 허리 통증을 유발하는 척추 문제와 관련된 통증 유사 증상을 완화하기 위한 다양한 치료 계획을 제공하기 위해 환자의 정보를 통합하는 인증된 의료 서비스 제공자와 대화합니다. 우리는 또한 이러한 통증과 유사한 문제를 줄이고 신체의 척추 이동성을 회복할 수 있는 비수술적 옵션이 있음을 환자에게 알립니다. 우리는 환자들이 허리와 관련하여 겪고 있는 통증과 같은 증상에 대해 관련 의료 서비스 제공자에게 복잡하고 교육적인 질문을 하도록 권장합니다. DC의 Alex Jimenez 박사는 이 정보를 학술 서비스로 활용합니다. 책임 부인.
척추에 영향을 미치는 허리 통증
다리와 발까지 저림이나 저림 증상을 유발하는 허리 방사통을 자주 경험하시나요? 아침에 일어날 때 근육 경직을 느끼다가 하루 종일 천천히 사라지나요? 아니면 무거운 물건을 한 장소에서 다른 장소로 옮길 때 근육통과 통증을 느끼시나요? 많은 사람들이 다양한 요인으로 인해 허리 통증을 겪는 경우가 많습니다. 허리 통증은 직장에서 흔히 발생하는 세 가지 문제 중 하나이기 때문에 많은 개인이 이 공통 문제를 다양한 방식으로 다루어 왔습니다. 부적절한 무거운 물건을 드는 것부터 책상에 과도하게 앉아 있는 것까지, 허리 통증은 근골격계 문제를 일으킬 수 있으며 많은 사람들이 이를 해결하려고 노력하고 있습니다. 허리 통증은 심각도에 따라 급성 또는 만성이 될 수 있습니다. 이는 흉추, 요추 및 천장뼈 부위의 운동성 장애를 초래하여 하지에 연관통을 유발할 수 있습니다. 이는 환경적 요인과 관련된 심각한 의학적 또는 심리적 상태의 증상이나 징후 없이 손상된 삶을 살게 될 수 있습니다. (델리토 외, 2012) 허리 통증은 또한 염증, 비대칭 하중 및 근육 긴장과 같은 척추 상태와 관련되어 척추 구조가 압축되어 추간판 탈출증을 유발할 수 있습니다. (젬코바 & 자플레탈로바, 2021)
또한, 허리 통증은 많은 개인이 삶의 질을 저하시킬 수 있는 사회 경제적 상황에 놓이게 만드는 다인성 근골격계 질환입니다. 허리 통증의 많은 예는 척추의 고유 감각 장애를 유발하는 척추 기립근 내 운동 조절의 변화와 관련이 있습니다. (Fagundes Loss 외, 2020) 이런 일이 많은 개인에게 발생하면 요추 안정성, 신체 균형, 자세 및 자세 조절에 장애가 발생하는 경우가 많습니다. 동시에, 많은 직장인들이 일상적인 요인과 관련된 심각한 허리 통증을 겪고 있는 경우, 그들이 겪는 통증의 정도에 따라 척수를 통해 통증 신호를 전달하는 기계 수용체의 역치가 바뀔 수 있습니다. 이 시점에서 허리 통증은 신경근 반응에 영향을 미치고 정상적인 근골격 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 다행스럽게도 다양한 치료법이 허리 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 많은 개인에게 영향을 미치는 척추 통증을 완화할 수 있습니다.
카이로프랙틱 치료의 역할 - 비디오
귀하의 업무 능력에 영향을 미치는 뻣뻣함, 전반적인 통증 또는 통증과 관련된 허리 통증을 하루에 몇 번이나 경험하십니까? 한 위치에서 다른 위치로 이동할 때 몸이 더 많이 굽어지는 것을 느끼시나요? 아니면 아침에 스트레칭을 하고 나면 허리에 통증과 통증이 느껴지시나요? 이러한 일반적인 환경 요인을 다루는 많은 개인은 허리 통증과 밀접한 관련이 있습니다. 허리 통증은 많은 사람들이 인생의 어느 시점에서 경험하게 되는 가장 일반적인 세 가지 문제 중 하나입니다. 종종 많은 사람들은 통증과 같은 영향을 줄이기 위해 가정 요법을 사용하여 허리 통증을 다루었습니다. 그러나 연구 조사에 따르면 많은 사람들이 통증을 무시하기 시작하면 장애의 삶을 살게 될 수 있으며, 즉시 치료하지 않으면 수많은 괴로움을 초래할 수 있습니다. (Parker et al., 2015) 따라서 비수술적 치료는 허리통증에 따른 통증을 감소시킬 수 있을 뿐만 아니라 척추의 가동성 회복에도 도움을 줄 수 있습니다. 카이로프랙틱 치료와 같은 비수술 치료에는 척추 교정술이 포함되어 있어 척추에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. (Koes 등, 1996) 카이로프랙틱 치료가 하는 일은 뭉친 근육을 펴고 회복에 따른 통증유발점을 줄이는 기계적 및 수동적 조작 기술을 포함한다는 것입니다. 위의 비디오는 카이로프랙틱 치료가 허리 통증을 줄이기 위한 건강 및 웰빙 여정의 일부로서 개인에게 어떻게 긍정적인 영향을 미칠 수 있는지 보여줍니다.
허리 통증에 대한 비수술적 척추감압술
카이로프랙틱 치료와 마찬가지로 척추 감압술은 견인을 사용하여 척추를 부드럽게 당기고 늘려 허리 통증과 관련된 척추 디스크를 완화하고 뭉친 근육을 펴는 데 도움을 주는 또 다른 비수술적 치료법입니다. 많은 사람들이 척추 감압을 일상의 일부로 포함하기 시작하면 척추 감압이 음의 범위 내에서 추간판 내압을 감소시킬 수 있다는 것을 알게 될 것입니다. (라모스, 2004) 이것이 하는 일은 부드럽게 견인하여 척추 디스크를 당길 때 디스크에 수분을 공급하지 못한 모든 체액과 영양소가 뒤로 흘러 신체의 자연 치유 과정을 시작하는 데 도움이 된다는 것입니다. 많은 사람들이 허리 통증에 척추 감압술을 활용하기 시작하면 몇 번의 연속 세션 후에 통증이 크게 감소하는 것을 느낄 수 있습니다. (Crisp 등, 1955) 많은 사람들이 다른 다양한 비수술적 치료법과 척추 감압술을 병행하기 시작하면 어떤 환경적 요인이 척추에 영향을 미치는지 더 염두에 두고 허리 통증이 다시 발생하지 않도록 문제를 반복하지 않으면서 척추의 가동성을 회복할 수 있습니다.
Delitto, A., George, SZ, Van Dillen, L., Whitman, JM, Sowa, G., Shekelle, P., Denninger, TR, & Godges, JJ (2012). 하부 요통. 정형 외과 및 스포츠 물리 치료 저널, 42(4), A1-A57. doi.org/10.2519/jospt.2012.42.4.a1
Fagundes Loss, J., de Souza da Silva, L., Ferreira Miranda, I., Groisman, S., Santiago Wagner Neto, E., Souza, C., & Tarrago Candotti, C. (2020). 비특이적 요통이 있는 개인의 통증 감도 및 자세 제어에 대한 요추 조작의 즉각적인 효과: 무작위 통제 시험. 카이로프르 맨 테라피, 28(1), 25. doi.org/10.1186/s12998-020-00316-7
Koes, BW, Assendelft, WJ, van der Heijden, GJ, & Bouter, LM (1996). 허리 통증에 대한 척추 도수치료. 무작위 임상 시험에 대한 업데이트된 체계적 검토. 척추 (PHILA 파 1976), 21(24), 2860-2871; 토론 2872-2863. doi.org/10.1097/00007632-199612150-00013
Parker, SL, Mendenhall, SK, Godil, SS, Sivasubramanian, P., Cahill, K., Ziewacz, J., & McGirt, MJ (2015). 추간판 탈출증에 대한 요추 추간판 절제술 후 요통의 발생률과 환자 보고 결과에 미치는 영향. Clin Orthop 관련 해상도, 473(6), 1988-1999. doi.org/10.1007/s11999-015-4193-1
만성 요통은 수많은 개인에게 발생할 수 있으며, 이는 일상 생활에 영향을 미치고 중요한 삶의 사건을 놓치게 만듭니다. 끊임없이 변화하는 세상 속에서 많은 사람들, 특히 직장인들은 요추를 보호하는 주변 근육에 영향을 미치는 것으로 보이는 견딜 수 없는 스트레스로 인해 어느 시점에서 만성 요통을 경험하게 될 것입니다. 이로 인해 많은 사람들이 허리 통증에 기여하는 근육을 과도하게 늘리거나 단축하게 되며, 이는 허리 통증 발병의 원인이 될 수 있습니다. 동시에, 개인이 요통을 겪게 되면 이는 사회에 막대한 경제적 비용을 안겨줄 수도 있다. (빠이와 순다람, 2004) 이로 인해 많은 사람들이 직장을 놓치고, 만성요통 치료비용이 높아 경제적 부담을 갖게 됩니다. 그러나 만성 요통을 줄이는 데 있어 비용 효율적이고 안전하며 효과적인 다양한 치료 옵션이 있습니다. 오늘 게시물에서는 만성 요통의 효과를 살펴보고, 만성 요통을 줄이기 위해 많은 개인이 활용할 수 있는 다양한 비수술적 옵션을 얼마나 많은 개인이 볼 수 있는지 살펴봅니다. 우연히도 우리는 환자의 정보를 통합하여 만성 요통을 줄이기 위한 다양한 치료 계획을 제공하는 인증된 의료 제공자와 소통합니다. 또한 만성 요통을 유발하는 요인과 관련된 통증 유사 증상을 줄이기 위한 비수술적 옵션이 있음을 알려드립니다. 우리는 환자들이 안전하고 긍정적인 환경에서 신체 통증과 관련된 증상에 대해 관련 의료 서비스 제공자에게 놀라운 교육적 질문을 하도록 권장합니다. DC의 Alex Jimenez 박사는 이 정보를 학술 서비스로 통합합니다. 책임 부인
만성 요통의 효과
힘든 하루 일과를 마치고 허리에 갑자기 나타나는 만성 통증을 겪고 계십니까? 하루를 쉬어도 완화되지 않는 근육통이나 통증을 느끼십니까? 아니면 당신과 당신이 사랑하는 사람들이 허리 통증을 일시적으로 완화하기 위해 약을 복용했다가 몇 시간 후에 다시 재발하게 됩니까? 만성 요통이 있는 많은 사람들은 경직, 근육통, 하지로 퍼지는 방사통 등의 증상을 느낄 것입니다. 만성 요통이 근골격계 질환과 연관되어 있으면 일상생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 만성 요통과 관련된 근골격계 질환은 다양한 질환을 포괄할 수 있으며 시간이 지남에 따라 자연스럽게 증가할 수 있습니다. (울프 & 플레거, 2003) 많은 사람들이 만성요통을 앓고 있을 때, 이는 장애로 이어지는 사회경제적 부담이 될 수 있습니다. (Andersson, 1999) 그러나 만성 요통이 있는 개인이 효과를 줄이고 일상으로 돌아갈 수 있는 데 필요한 완화를 찾을 수 있는 다양한 옵션이 있습니다.
장기간 지속되는 부상의 이해 - 비디오
만성 요통은 몇 주 이상 지속되는 허리 통증을 말하며 많은 사람들이 경험하는 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 만성 요통에 대한 완화책을 찾을 때 많은 사람들은 통증을 완화하기 위해 가정 요법을 시도할 것입니다. 그러나 일시적으로 문제를 완화하고 증상을 가릴 수 있습니다. 개인이 만성 요통으로 인해 주치의를 방문할 때 많은 사람들은 만성 요통 및 관련 증상을 줄이기 위한 맞춤형 계획을 모색할 것입니다. 만성 요통을 완화할 때 포괄적인 통증 관리 치료는 만성 요통을 줄이기 위해 물리 치료, 다학제적 접근법, 비수술적 옵션에 의존하는 경우가 많습니다. (그라부아, 2005) 개인이 만성요통을 앓고 있는 과정을 이해할 때, 원인을 파악하고 그것이 어떻게 장애로 발전할 수 있는 평생 부상을 초래할 수 있는지를 파악하는 것이 중요합니다. 주치의가 진료에 비수술 치료법을 활용하기 시작하면 많은 사람들이 비수술 치료법이 비용 효율적이고 안전하며 척추와 요추 부위에 부드럽게 작용하고 관련 의료 서비스 제공자와 함께 개인화할 수 있기 때문에 비수술 치료법의 이점을 찾을 수 있습니다. 만성 요통과 관련된 통증 유사 증상을 줄이기 위해. 위 영상을 통해 비수술적 치료가 어떻게 만성 요통을 감소시키고 맞춤형 치료 계획을 통해 신체에 활력을 불어넣는 데 도움이 되는지 자세히 알아보세요.
만성 요통에 대한 비수술적 옵션
만성요통 치료 시 비수술적 치료를 통해 통증을 효과적으로 완화하고 허리의 가동성을 회복시켜 줍니다. 비수술적 치료는 개인의 통증 정도에 따라 맞춤화될 수 있으면서도 비용 효율적입니다. 개인이 만성 요통에 대해 평가를 받을 때 만성 요통으로 인한 통증 유사 증상을 줄이기 위해 많은 의료 서비스 제공자가 제공됩니다. (아틀라스 & 데이요, 2001) 많은 개인은 다음과 같은 다양한 치료 옵션을 통합합니다.
운동
척추 감압술
카이로 프랙틱 치료
마사지 요법
침 요법
이러한 치료법 중 다수는 비수술적이며 다양한 기계적 및 수동 조작 기술을 통합하여 약한 등 근육을 스트레칭 및 강화하고, 재배열을 통해 척추를 늘리며, 하지의 증상을 줄이는 동시에 움직임을 회복하는 데 도움을 줍니다. 개인이 비수술적 치료법을 연속적으로 도입하면 긍정적인 경험을 하고 장기적으로 기분이 좋아질 것입니다. (Koes 등, 1996)
척추 감압술이 만성 요통이 있는 개인을 치료하여 관절 관절염을 줄이고 주변 근육을 강화하여 요추 운동성을 회복할 수 있습니까?
개요
많은 사람들이 요추 부위의 통증을 다룰 때 종종 영향을 받는 것이 척추를 보호하는 주변 근육이라고 믿습니다. 그러나 그것은 문제의 절반에 불과합니다. 당신이나 당신이 사랑하는 사람들이 허리, 엉덩이, 무릎에서 관절 내로 통증을 발산하는 따뜻한 느낌을 자주 느끼십니까? 음, 관절 통증은 만성 상태의 요통과 관련이 있을 수 있습니다. 몸과 척추는 시간이 지남에 따라 퇴화될 수 있기 때문에 서로 마찰하면서 관절이 마모되어 관절 관절염이 발생할 수 있습니다. 관절염 통증이 만성 요통과 관련이 있는 경우, 장애가 있는 삶으로 이어지고 개인을 비참하게 만들 수 있는 중첩된 위험 프로필로 이어질 수 있습니다. 만성 요통과 관련된 많은 통증 유사 증상은 시간이 지남에 따라 발전할 수 있으며 신체 내 이동성 및 안정성 문제를 일으킬 수 있습니다. 다행히 많은 비수술적 치료로 관절 관절염의 진행을 줄이고 만성 요통을 완화할 수 있습니다. 오늘의 기사는 척추 감압과 같은 비침습적 치료가 관절 관절염과 관련된 만성 요통을 감소시킬 뿐만 아니라 요추 운동성을 회복시키는 방법을 살펴보면서 관절 관절염과 만성 요통 사이의 상관관계를 조사합니다. 또한 우리는 요통과 관련된 관절 관절염의 진행을 치료하고 줄이기 위해 환자의 정보를 통합하는 인증된 의료 제공자와 협력합니다. 또한 척추 감압이 요추 부위의 근력을 강화하면서 요추 이동성을 회복하는 데 도움이 될 수 있음을 알려줍니다. 우리는 환자가 통증과 같은 문제에 대해 관련 의료 제공자로부터 교육을 받는 동안 심오한 질문을 하도록 권장합니다. DC의 Alex Jimenez 박사는 이 정보를 교육 서비스로 통합합니다. 책임 부인
관절 관절염 및 만성 요통
몇 시간 후에 사라지는 것처럼 보이는 경직을 아침에 자주 경험하십니까? 책상에서 또는 무거운 물건을 필요로 하는 직장에서 통증과 통증을 느끼십니까? 아니면 밤에 충분한 수면을 취하지 못해 관절이 지속적으로 쑤시는 것을 느끼십니까? 이러한 통증과 유사한 시나리오는 만성 요통으로 발전할 수 있는 관절 관절염과 관련이 있습니다. 많은 사람들은 몸이 통증 없이 똑바로 서 있을 때 요추와 하지에 높은 기계적 스트레스가 가해진다는 것을 알고 있습니다. 요추와 하지가 시간이 지남에 따라 반복적인 동작을 하기 시작하면 인대와 주변 근육에 미세외상 파열이 발생하여 관절 관절염이 발생하여 염증 효과를 유발할 수 있습니다. (시옹 외, 2022) 이제 신체의 염증은 영향을 받는 영역 내의 심각도에 따라 유익하고 유해합니다. 관절관절염, 특히 척추관절염은 관절과 척추에 영향을 미치는 염증성 질환의 일종으로 다양한 임상양상을 나타낼 수 있다. (샤립 & 쿤즈, 2020) 관절 관절염의 증상으로는 영향을 받은 부위의 염증성 통증, 관절 경직 및 부기, 근육 약화 등이 있습니다. 관절 관절염과 관련된 염증 효과를 다룰 때 삶의 질 저하, 사망률 증가, 경제적 부담이 될 수 있습니다. (월시 & 매그레이, 2021년)
이제 관절 관절염이 요통과 어떤 관련이 있습니까? 개인이 요추에 반복적인 동작을 시작하면 추간판에 비정상적인 변화가 발생할 수 있습니다. 원치 않는 압력이 추간판을 지속적으로 압박하기 시작하면 추간판에 마모가 발생하여 추간판이 갈라지고 환형 통각수용기가 과민화될 수 있습니다. (와인스틴, 클라베리, 깁슨, 1988) 영향을 받은 디스크는 주변 신경근과 근육을 악화시켜 요통을 유발합니다. 개인이 일상 생활을 할 때 추간판에 퇴행성 변화를 일으키는 요인은 만성 요통으로 이어질 수 있습니다. (Vernon-Roberts & Pirie, 1977년) 그 시점에서 관절 관절염과 관련된 만성 요통은 즉시 치료하지 않으면 만성 문제가 될 수 있습니다.
관절염 설명 - 비디오
관절 관절염과 관련된 만성 요통의 영향을 줄일 때 많은 사람들이 긍정적인 결과로 통증이 있는 부위를 완화하기 위한 치료를 찾습니다. 비수술적 치료가 답이 될 수 있으며, 다른 치료법과 결합하여 만성 요통을 줄일 수 있습니다. (Kizhakkeveettil, 로즈, & 카다르, 2014) 비수술적 치료는 비용 효율적이면서 개인의 통증에 맞춤화될 수 있습니다. 관절염이 있는 많은 사람들은 마사지 치료사 및 척추 지압사와 같은 통증 전문가가 다양한 기술을 사용하여 영향을 받은 근육을 스트레칭하고 관절의 ROM(가동 범위)을 증가시키며 잘못된 정렬에서 신체를 재정렬하여 몸의 자연 치유 과정. 위의 비디오는 관절염이 어떻게 관절에 영향을 미칠 수 있는지, 요통과 관련이 있는지, 이러한 치료법이 다양한 기술을 통해 어떻게 증상을 완화할 수 있는지에 대한 개요를 제공합니다.
척추 감압 및 만성 요통
척추 감압술은 만성 요통을 앓고 있는 많은 사람들을 도울 수 있는 비수술 치료법입니다. 척추 감압술은 요추에 부드러운 견인력을 사용하여 척추를 잡아당겨 체액과 영양분이 영향을 받은 부위로 다시 흘러 들어가고 신체가 자연적으로 치유되도록 돕습니다. 개인이 만성 요통에 대해 척추 감압을 통합하기 시작하면 척추 디스크에 압박감을 느낄 것입니다. (라모스, 2004) 개인이 몇 번의 연속 치료 후 요추 부위의 개선을 느끼기 시작하면 요추 운동성을 회복하기 시작할 것입니다.
척추 감압술 요추 운동성 회복
척추 감압은 만성 요통의 영향을 줄이고 척추의 요추 이동성을 회복시킬 수 있습니다. 척추 감압은 척추에 부드러운 견인력을 사용하기 때문에 추간판은 원래 위치로 돌아가고 척추강은 추간판 높이를 높입니다. 그 시점까지 척추 감압은 개인의 이동성을 개선하고 통증 감소와 밀접한 관련이 있기 때문에 정상적인 일상 활동으로 돌아가도록 할 수 있습니다. (고세, Naguszewski, & Naguszewski, 1998) 척추 감압을 일상의 일부로 통합함으로써 많은 사람들이 통증과 같은 증상을 다루지 않고 건강을 회복할 수 있습니다.
참고자료
Gose, EE, Naguszewski, WK, & Naguszewski, RK (1998). 탈장 또는 퇴행성 디스크 또는 후관절 증후군과 관련된 통증에 대한 척추 축 감압 요법: 결과 연구. 뉴롤 해상도, 20(3), 186-190. doi.org/10.1080/01616412.1998.11740504
Kizhakkeveettil, A., Rose, K., & Kadar, GE(2014). 보완 및 대체 의학 치료를 포함하는 요통에 대한 통합 요법: 체계적 검토. 세계 Adv 건강 메드, 3(5), 49-64. doi.org/10.7453/gahmj.2014.043
IFM의 Find A Practitioner 도구는 기능의학 분야에서 가장 큰 추천 네트워크로, 환자가 전 세계 어디에서나 기능의학 개업의를 찾을 수 있도록 돕습니다. IFM Certified Practitioners는 기능 의학에 대한 광범위한 교육을 받은 결과 검색 결과 첫 번째로 나열됩니다.
