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호르몬 균형

호르몬 균형. 에스트로겐, 테스토스테론, 아드레날린, 인슐린과 같은 호르몬은 건강의 여러 측면에 영향을 미치는 중요한 화학 메신저입니다. 호르몬은 갑상선, 부신, 뇌하수체, 난소, 고환 및 췌장을 포함한 다양한 샘과 기관에서 분비됩니다. 내분비계 전체가 함께 작용하여 몸 전체를 순환하는 호르몬 수치를 조절합니다. 그리고 하나 이상의 균형이 맞지 않으면 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

호르몬 불균형의 가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.

  • 불임 및 불규칙한 기간
  • 체중 증가 또는 체중 감소(설명되지 않음, 의도적인 식단 변경으로 인한 것이 아님)
  • 우울증과 불안
  • 피로
  • 잠 잘 수 없음
  • 낮은 리비도
  • 식욕 변화
  • 소화 문제
  • 머리카락이 가늘어지고 빠지다

호르몬 불균형의 증상은 원인이 되는 장애나 질병의 유형에 따라 다양할 수 있습니다. 예를 들어 당뇨병의 증상에는 체중 증가, 식욕 변화, 신경 손상 및 시력 문제가 포함됩니다. 호르몬 불균형에 대한 기존의 치료에는 합성 호르몬 대체 요법, 즉 인슐린 주사, 갑상선 약물이 포함됩니다.

그러나 이러한 유형의 치료에는 약물 의존, 뇌졸중, 골다공증, 불안, 생식 문제, 암 등과 같은 심각한 부작용과 같은 부정적인 영향이 따릅니다. 그리고 이러한 합성 치료로 증상은 치료되지 않고 가려질 뿐입니다.

다행히도 자연적으로 호르몬 균형을 얻을 수 있는 방법이 있습니다. 예를 들어, 오메가-6 지방이 많은 기름(잇꽃, 해바라기, 옥수수, 카놀라, 대두, 땅콩)을 멀리하십시오. 대신 풍부한 천연 오메가-3 공급원(야생어, 아마씨, 치아씨드, 호두, 풀을 먹인 동물 제품)을 활용하십시오.


갑상선 호르몬 불균형 및 MET 요법

갑상선 호르몬 불균형 및 MET 요법

개요

우리 몸에 관해서는 많은 기능 시스템이 신체가 온도를 조절하고, 움직일 때 이동성과 안정성을 제공하고, 내부에 침입하여 대혼란을 일으키는 병원균으로부터 숙주를 보호하도록 돕습니다. 신체를 돕는 시스템 중 하나는 내분비 시스템, 신체 기능을 적절하게 유지하기 위해 많은 호르몬을 생성합니다. 그만큼 갑상선목 밑에 있는 작은 나비 모양의 기관인 는 체내에서 호르몬을 생성합니다. 갑상선은 호르몬 생산 조절을 돕습니다. 그러나 병원체 요인이 신체의 호르몬 생산, 그것은 근골격계 통증 및 기능 장애. 오늘의 기사에서는 갑상선이 어떻게 호르몬을 생성하는지, 호르몬 불균형이 근골격계 통증과 어떻게 관련되는지, 그리고 MET 요법이 미래에 신체에 영향을 미치는 호르몬 불균형을 회복하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 조사합니다. 우리는 호르몬 불균형과 관련된 근골격계 통증을 줄이기 위해 MET와 같은 연조직 요법을 사용하는 공인 의료 제공자에게 환자에 대한 정보를 활용합니다. 우리는 교육이 환자의 인정에서 가장 흥미로운 질문을 제공자에게 묻는 훌륭한 방법이라는 사실을 뒷받침하면서 진단에 따라 관련 의료 제공자에게 환자를 추천함으로써 환자를 격려합니다. DC의 Alex Jimenez 박사는 이 정보를 교육 서비스로 통합합니다. 책임 부인

 

갑상선은 어떻게 호르몬을 생성합니까?

 

신체의 특정 부위에 근력 약화나 통증을 느끼십니까? 짧은 거리를 걸은 후에 숨이 차는 느낌이 드십니까? 아니면 하루 종일 나른함을 느끼십니까? 많은 사람들이 이러한 수많은 문제를 다룰 때 호르몬이 갑상선과 불균형하기 때문일 수 있습니다. 신체의 경우 내분비계는 모든 생물학적 과정을 조절하는 데 도움이 되는 다양한 호르몬을 생성하는 주모자입니다. 내분비계의 중요한 기관 중 하나는 갑상선입니다. 연구 결과 갑상선은 신체의 하전방 목에 위치한 내분비샘으로 신체가 제대로 기능할 수 있도록 T4 및 T3 호르몬을 생성합니다. 갑상선 호르몬은 다음을 돕기 때문에 중요한 기관과 신체 조직의 많은 부분에 영향을 미칩니다.

  • 심박수 증가 및 안정시 심박수 증가
  • BMR(기초 대사율), 열 생성 및 산소 소비 증가
  • 휴식 호흡수와 신경계를 자극합니다.
  • 생식 건강 및 기타 내분비 기관 기능에 중요한 역할을 합니다.

추가 연구 결과 밝혀 갑상선 호르몬은 HPT(시상하부-뇌하수체-갑상선) 축과 우연한 관계를 유지하면서 신체의 신진대사, 성장 및 기타 신체 기능을 조절하는 데 도움을 줍니다. 이 관계가 하는 일은 신체가 어떤 환경에서도 제대로 작동하는지 확인하는 것입니다. 그러나 원하지 않는 병원균이 갑상선 호르몬 생산에 영향을 미치기 시작하면 호르몬 불균형을 일으켜 중요한 장기 및 근골격 조직에 원치 않는 통증과 같은 증상을 유발할 수 있습니다.

 

호르몬 불균형 및 근골격 통증

원치 않는 병원균이 신체에 영향을 미치는 환경적 요인과 연관되면 근골격계 통증으로 이어질 수 있는 통증 유사 증상을 유발할 수 있습니다. Judith Walker DeLany, LMT 및 Leon Chaitow, ND, DO가 저술한 "신경근 기술의 임상적 적용"이라는 책에서 갑상선에서 생산되는 호르몬의 양 또는 양에 영향을 미칩니다. 이 책은 또한 갑상선 호르몬 결핍의 임상 징후 중 일부는 다음과 같다고 언급합니다.

  • 건조한 피부와 가늘어지는 모발
  • 부자연스러운 피로 
  • 설명할 수 없는 체중 증가
  • 근육통
  • 정신적 혼란

신체가 근골격계 통증과 관련된 호르몬 불균형을 다룰 때, 연구 결과 피로, 불안, 과민성 및 증가된 산화 스트레스의 증상으로 인해 근육 조직과 인대가 약해지고 신체가 움직일 때 중복되는 위험 프로필이 발생할 수 있습니다. 그 시점까지 호르몬 불균형은 근막 발통점 및 근육 단축과 관련된 근육 및 관절 통증을 유발할 수 있습니다.

 


호르몬 조화 찾기 - 비디오

근육통이나 관절통을 경험한 적이 있습니까? 자주 불안하거나 지속적으로 짜증을 냅니까? 아니면 추위에 극도로 민감하다는 것을 눈치채셨나요? 이러한 통증과 유사한 문제의 대부분은 신체의 호르몬 불균형과 관련된 징후 및 증상이며 근골격계 통증을 유발할 수 있습니다. 신체는 체온을 조절하고 신체의 신진대사를 조절하며 내분비계와 신체 시스템을 자극하는 데 도움이 되는 호르몬이 필요합니다. 호르몬은 갑상선에서 분비되어 혈류를 통해 중요한 근육, 기관 및 조직으로 이동하여 각 신체 부위가 제대로 기능하도록 돕고 돕습니다. 병원체가 호르몬 생산을 방해하기 시작하면 갑상선은 호르몬 분비를 과잉 생산하거나 적게 생산할 수 있으며 신체 및 근골격계에 많은 중복 위험 프로필을 유발할 수 있습니다. 다행스럽게도 호르몬을 조절하고 근골격계 통증의 영향을 줄이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 위의 비디오에서는 특정 비타민 섭취량을 늘리고, 건강에 좋은 완전 영양 식품을 섭취하고, 적절한 운동과 수면을 취하는 것이 호르몬 생성을 조절하고 근골격계 통증의 영향을 줄일 수 있다고 설명합니다. 이러한 다양한 치료법을 요법과 결합하여 신체를 재정렬하고 자연스럽게 복원할 수 있습니다.


호르몬 불균형을 회복하는 MET 요법

 

이용 가능한 많은 치료법이 근골격계 통증과 관련된 호르몬 불균형의 영향을 줄일 수 있습니다. MET(근육 에너지 기술)와 같은 치료를 통해 많은 통증 전문가는 연조직 기술을 사용하여 통증과 유사한 증상을 줄이고 신체가 자연적으로 회복되도록 할 수 있습니다. 연구 연구에 따르면 MET와 같은 연조직 요법은 통증을 줄이고 신체 기능을 개선하며 장애를 줄일 수 있습니다. MET 요법은 영양 식품, 호르몬 요법, 갑상선에서 호르몬 생산을 조절하는 데 도움이 될 수 있는 차체 전략과 결합될 수 있습니다. 어떤 사람이 자신의 신체에 영향을 미치는 질병에 대한 치료를 받기 시작하면, 이러한 개인은 자신의 신체에 일어나는 일에 더 주의를 기울이고 자신의 건강과 웰빙에 작은 의미 있는 변화를 만들 수 있습니다.

 

결론

신체의 건강과 안녕을 유지하는 데 있어 원치 않는 병원체가 갑상선 호르몬 생산에 영향을 미치지 않도록 하는 것이 중요합니다. 갑상선은 목 아래쪽에 위치한 작은 샘으로 신체의 나머지 부분에 호르몬을 분비합니다. 갑상선이 장기, 근육 및 조직에서 호르몬을 과도하게 또는 적게 생성하면 신체 시스템에 영향을 미치는 통증과 유사한 증상을 유발할 수 있으며 잠재적으로 근골격계 질환을 유발할 수 있습니다. 영양가 있는 전체 식품 및 운동과 결합된 MET 요법과 같은 치료는 근골격계 질환과 관련된 호르몬 불균형의 영향을 줄일 수 있습니다. 이 놀라운 조합을 통해 신체가 자연적으로 치유되고 개인이 고통 없이 지낼 수 있습니다.

 

참고자료

암스트롱, 매기 등 “생리학, 갑상선 기능 – Statpearls – NCBI Bookshelf.” In: StatPearls [인터넷]. 보물섬(FL), 13년 2023월 537039일, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBKXNUMX/.

Chaitow, Leon, Judith Walker DeLany. 신경근 기술의 임상적 적용. 처칠 리빙스턴, 2003.

데이, 조셉 M, 아서 J 니츠. "허리 통증이 있는 개인의 장애 및 통증 점수에 대한 근육 에너지 기법의 효과." 스포츠 재활 저널, 2012년 22622384월, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/XNUMX/.

Shahid, Muhammad A, et al. "생리학, 갑상선 호르몬 - StatPearls - NCBI 책장." In: StatPearls [인터넷]. 보물섬(FL), 8년 2022월 500006일, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBKXNUMX/.

VandeVord, Pamela J, 외. "만성 호르몬 불균형과 지방 재분포는 폭발 노출 후 시상하부 신경병리와 관련이 있습니다." 신경 외상 저널, 1년 2016월 4700394일, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMCXNUMX/.

책임 부인

Alex Jimenez 박사 발표: 남성의 호르몬 불균형 및 카이로프랙틱 치료

Alex Jimenez 박사 발표: 남성의 호르몬 불균형 및 카이로프랙틱 치료


개요

DC의 Alex Jimenez 박사는 남성의 호르몬 불균형 징후를 찾는 방법과 카이로프랙틱 치료와 같은 다양한 치료 전략이 신체의 호르몬 기능을 조절하는 데 어떻게 도움이 되는지 설명합니다. 우리는 신체 기능을 회복할 수 있는 기능적 호르몬 대체 치료를 제공하는 인증된 공급자에게 환자를 안내합니다. 우리는 그들이 무엇을 다루고 있는지 더 잘 이해하기 위해 진단을 기반으로 관련 의료 제공자에게 그들을 추천함으로써 각 환자와 그들의 증상을 인정합니다. 우리는 교육이 제공자에게 환자의 지식에 적용되는 다양한 질문을 하는 엄청난 방법이라는 것을 이해합니다. DC의 Jimenez 박사는 이 정보를 교육 서비스로 적용합니다. 책임 부인

 

호르몬 불균형

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 오늘은 남성의 호르몬 불균형 징후를 찾는 방법과 카이로프랙틱 치료가 호르몬 불균형과 관련된 증상을 어떻게 도울 수 있는지 살펴보겠습니다. 카이로프랙틱 치료와 같은 적절한 치료 전략을 가능하게 하려면 호르몬 결핍의 하위 유형을 이해해야 합니다. 따라서 신체의 호르몬에 관해서는 호르몬이 신체에서 어떻게 기능하고 동반 질환이 호르몬 불균형과 관련될 때 어떤 일이 일어나는지 아는 것이 중요합니다. 남성 신체의 호르몬 불균형은 방해 요소와 상관 관계가 있는 낮은 테스토스테론의 생리적 효과를 유발할 수 있습니다. 

이제 남성과 여성의 신체에 있는 호르몬은 신체를 기능적으로 만드는 다양한 작용을 제공합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 체온 조절
  • 성기능
  • 다른 호르몬과 작용(인슐린, DHEA, 코티솔)
  • 주요 신체 시스템 지원

남성 신체의 경우 두 가지 주요 호르몬인 안드로겐과 테스토스테론이 인지 기능에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 신체가 자연적으로 노화되기 시작하면 남성의 신체에서 호르몬 과정이 감소하기 시작하고 만성 질환이 신체에 문제를 일으키기 시작합니다. 이런 일이 발생하면 개인이 고통을 받고 일상 활동에 지장을 줄 수 있습니다. 

 

환경 교란 물질 및 낮은 테스토스테론 수치

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 많은 환경 교란 물질이 신체에 영향을 미치고 호르몬 불균형을 유발할 수 있기 때문에 주치의가 환자를 검사할 때 많은 검사 결과에서 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 만성 피로, 브레인 포그, 우울증, 근육량 증가, 낮은 성욕의 징후는 테스토스테론 결핍과 관련이 있으며 신체 기능 장애를 일으킬 수 있습니다. 그리고 신체에 만성 호르몬 기능 장애가 있으면 호르몬 결핍과 관련된 염증을 유발할 수도 있습니다. 염증이 남성 신체의 근육과 관절에 영향을 미치기 시작하면 등, 엉덩이, 다리, 어깨, 목에 영향을 미치는 문제로 이어져 이동성 제한, 근육 피로, 체지방 증가, 뼈 미네랄 감소를 유발할 수 있습니다. 밀도.

 

 

신체의 낮은 테스토스테론 수치는 성선기능저하증과 관련된 대사 증후군과 관련된 기존 상태와 겹칠 수 있습니다. 성선기능저하증은 신체의 생식 기관이 성기능을 위한 호르몬을 거의 또는 전혀 생산하지 않는 경우입니다. 성선기능저하증은 30-40세 사이의 모든 남성의 약 79%에 영향을 미칠 수 있습니다. 그 시점까지는 남성 신체가 더 많은 렙틴 호르몬을 생성하게 하고 이러한 호르몬을 신체에 방출할 때 뇌에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 성선자극호르몬 방출 호르몬의 시상하부 수준에서 안드로겐의 부정적인 피드백에 대한 시상하부의 민감도가 증가했습니다. 이것은 낮은 남성 테스토스테론 수치에 기여할 수 있는 많은 요인이 될 수 있습니다.

  • 다이어트
  • 스트레스
  • 독소 노출
  • 골다공증
  • 모발 밀도 감소
  • 발기 부전
  • 안드로 파우스

생식 기관이 호르몬을 거의 생산하지 않거나 아예 생산하지 않으면 갱년기가 발생하여 테스토스테론 수치가 감소할 수 있습니다. 남성 갱년기는 여성 폐경의 남성 버전으로, 치매, 알츠하이머, 당뇨병, 대사 증후군과 같은 다른 상태에 기여할 수 있습니다. 호르몬 불균형과 관련하여 대사 증후군은 남성 갱년기와 어떤 관련이 있습니까? 체내 테스토스테론 수치가 낮으면 인슐린 수치가 증가하여 인슐린 저항성이 생겨 체내 BMI가 증가할 수 있습니다. 그 시점까지 만성 스트레스와 같은 장애는 DHEA 및 테스토스테론 호르몬 수치를 낮출 수 있으며, 이는 인슐린 수치를 증가시키고 신체에 더 많은 통증과 같은 문제를 일으킬 수 있습니다. 

 

카이로프랙틱 치료 및 호르몬

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 이제 신체의 호르몬 생산을 개선하는 방법이 있기 때문에 모든 것이 손실되지 않습니다. 많은 사람들이 테스토스테론 수치를 높이면서 코르티솔과 인슐린 수치를 낮추기 위해 정기적으로 운동을 할 수 있습니다. 호르몬 기능 장애를 개선하는 또 다른 방법은 호르몬 불균형과 관련된 일부 증상을 줄이는 데 도움이 되는 카이로프랙틱 치료와 같은 다양한 치료법을 이용하는 것입니다. 이제 카이로프랙틱 치료가 호르몬 불균형과 어떤 관련이 있을까요? 뒤에 수동조작만 되는거아님?

 

놀랍게도 카이로프랙틱 치료는 척추가 아탈구 상태에 있을 때 단순히 척추를 조작하는 것 이상입니다. 앞에서 언급했듯이 호르몬 불균형은 만성 근육 및 관절 스트레스로 이어져 염증이 생기고 만성 문제로 이어질 수 있습니다. 신체의 호르몬 불균형이 낮은 테스토스테론 생산을 유발하면 근육 그룹에 스트레스를 유발하고 관절에 영향을 줄 수 있습니다. 그 시점에서 몸은 끊임없는 고통에 빠지거나 다양한 부상에 굴복하게 될 것입니다. 따라서 카이로프랙틱 치료를 치료의 일부로 통합하면 신체의 근골격 구조를 개선하고 스트레스에 대처하는 방법을 개선하여 호르몬이 신체의 여러 부위로 보내지는 신경계가 제대로 기능하고 정상적으로 작동할 수 있습니다. 카이로프랙틱 치료는 호르몬 불균형과 관련된 근골격계 기능 장애로부터 근골격계 구조에 통증을 없애고 다른 치료법과 병행할 수 있습니다. 

 

결론

카이로프랙틱 치료와 호르몬 요법을 활용하고 통합하면 신체가 정상적인 호르몬 수치로 기능할 수 있고 신체의 근육과 관절에 영향을 미칠 수 있는 통증과 같은 증상을 줄일 수 있습니다. 호르몬 조절 및 물리 치료에 도움이 되는 영양 식이 요법과 결합된 카이로프랙틱 치료는 신체의 호르몬 수치가 정상이 되도록 도울 수 있습니다. 그 시점까지, 이 치료법의 조합은 근육 성장을 개선하고 호르몬 균형과 관련된 다른 기존 상태와 관련된 근육 및 관절통을 유발할 수 있는 호르몬 불균형과 관련된 증상을 줄일 수 있습니다.

책임 부인

Alex Jimenez 박사 발표: 심혈관 대사 위험의 원인과 결과

Alex Jimenez 박사 발표: 심혈관 대사 위험의 원인과 결과


개요

DC의 Alex Jimenez 박사는 심혈관 대사 위험의 원인과 결과가 사람의 건강과 복지에 어떻게 영향을 미칠 수 있는지를 제시합니다. 심장 대사 증후군은 생활 방식 요인을 통해 모든 사람에게 영향을 미칠 수 있으며 웰빙에 영향을 줄 수 있는 통증과 유사한 증상을 유발할 수 있습니다. 우리는 다양한 치료를 통해 환자에게 최적의 건강을 보장하면서 신체에 영향을 미치는 문제를 완화하기 위해 대사 증후군과 관련된 심혈관 치료를 제공하는 인증된 공급자에게 환자를 소개합니다. 우리는 그들이 적절하게 다루고 있는 것을 더 잘 이해하기 위해 진단에 따라 관련 의료 제공자에게 그들을 추천함으로써 각 환자를 인정합니다. 우리는 교육이 제공자에게 환자의 지식에 대한 다양한 복잡한 질문을 하는 훌륭한 방법이라는 것을 이해합니다. DC의 Jimenez 박사는 이 정보를 교육 서비스로 활용합니다. 책임 부인

 

심혈관 대사 위험의 원인 및 영향

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 이제 이 새로운 시대에 들어서면서 많은 사람들이 심장 대사 위험을 관리하는 방법을 찾으려고 노력하고 있습니다. 따라서 이 프레젠테이션에서 우리는 많은 현대 국가에서 최고의 살인자를 살펴볼 것입니다. 심혈관 질환은 심장에 영향을 미치는 상태의 클러스터로 정의됩니다. 많은 요인들이 대사증후군과 겹치는 심혈관 질환과 관련이 있습니다. cardiometabolic이라는 단어는 우리가 심혈관 위험보다 더 광범위한 것을 논의할 것임을 암시합니다.

 

목표는 순환계와 관련된 심혈관 위험에 대한 오래된 대화에 대한 관점을 얻는 것입니다. 우리 모두는 신체의 순환계, 호흡계 및 골격계가 신체를 기능적으로 만드는 역할을 하는 서로 다른 구획을 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. 문제는 신체가 서로 독립적인 다양한 시스템에서 작동한다는 것입니다. 그들은 함께 모여 웹처럼 상호 연결됩니다.

 

순환계

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 따라서 순환계는 혈관 수송을 돕고 림프관이 세포와 호르몬과 같은 다른 항목을 한 곳에서 다른 곳으로 운반할 수 있도록 합니다. 예를 들어 인슐린 수용체가 몸 전체에 정보를 이동시키고 포도당 수용체가 에너지로 활용되는 것입니다. 그리고 분명히 다른 모든 유형의 의사 소통자는 신체에서 교통이 일어나는 방식을 지배합니다. 이제 몸은 외부를 통해 연결된 닫힌 고정 회로가 아닙니다. 동맥벽에 영향을 미치고 심혈관계에 영향을 미치는 중첩 문제를 일으킬 수 있는 많은 요인이 신체 내부와 외부에 영향을 미칠 수 있습니다. 자, 동맥벽에 무슨 일이 일어나고 있어 체내에 중첩된 물질을 일으키는 걸까요?

 

요인이 내부 동맥벽에 영향을 미치기 시작하면 동맥벽에 플라크가 형성되고 동맥 외벽의 무결성에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이런 일이 발생하면 LDL 또는 저밀도 지단백질의 크기가 커지고 콜레스테롤 수치가 급상승할 수 있습니다. 그 시점까지 신체가 나쁜 생활 습관을 다룰 때 신체가 심혈관 위험이 높아지도록 영향을 미칠 수 있습니다. 신체가 대처할 때 심혈관 질환의 위험이 높으며 고혈압, 당뇨병 또는 대사 증후군과 관련된 원인이 될 수 있습니다. 이것은 몸이 등, 목, 엉덩이, 가슴에 근육통과 관절통을 일으키고 개인이 장, 관절 및 근육의 염증을 처리하게 할 수 있습니다.  

 

심혈관 대사 위험 인자와 관련된 인자

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 그러나 흥미롭게도 최근에 와서야 우리의 치료 기준을 관장하는 기관에서 이를 심각하게 받아들이고, 건강에 관한 한 사람의 라이프스타일이 얼마나 중요한지를 보여주는 데이터가 너무도 명백하기 때문에 가이드라인의 일부가 되어야 한다고 말했습니다. 데이터는 지중해식 식단과 같은 특정 식단이 사람의 영양 습관을 어떻게 변화시킬 수 있는지에 대한 상관관계에서 다양할 수 있습니다. 스트레스가 심장 대사 장애와 어떻게 연관되어 있는지. 또는 얼마나 많은 운동이나 수면을 취하고 있는지. 이러한 환경 요인은 심혈관 대사 위험 요인이 신체에 미치는 영향과 관련이 있습니다. 환자에게 자신의 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지 알려줌으로써 마침내 생활 습관에 작은 변화를 줄 수 있습니다. 이제 심장 대사 위험 프로필이 있는 사람에게 영양이 어떤 영향을 미칠 수 있는지 살펴보겠습니다.

 

영양에 대한 대화를 통해 많은 사람들이 표준 미국식 식단의 영향과 그것이 중심 지방의 칼로리 증가로 이어질 수 있는 방법을 알 수 있습니다. 영양에 대해 이야기할 때, 그 사람이 무엇을 먹고 있는지에 주목하는 것이 가장 좋으며, 이는 신체에 심장대사 위험 문제를 일으킵니다. 의사는 영양사와 협력하여 개인에게 필요한 적절한 양의 단백질, 섭취할 수 있는 야채와 과일의 양, 피해야 할 음식 알레르기 또는 민감성을 구현하기 위한 솔루션을 고안합니다. 그런 점에서 환자에게 건강하고 유기농이며 영양가 있는 음식을 먹는 것에 대해 알려주면 환자가 몸에 무엇을 넣고 그 효과를 역전시키는 방법을 이해할 수 있습니다. 특정 다이어트는 어떤 사람에게는 맞는 반면 다른 사람에게는 그렇지 않기 때문에 이제 각 사람은 다릅니다. 어떤 사람들은 몸에서 독소를 제거하고 몸의 세포가 에너지를 소비하는 다른 방법을 찾도록 단식을 합니다.

 

심장 대사 증후군에서 영양이 역할을 하는 방법

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 그러나 표준 미국 식단의 칼로리 품질이 장내벽을 손상시켜 투과성에 취약하게 만들고 염증을 유발하는 대사 내독소혈증이라는 매우 일반적인 시나리오를 생성할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 음식의 질과 양은 우리의 미생물 군집을 방해하여 염증의 다른 메커니즘인 장내세균불균형을 유발할 수 있습니다. 그래서 당신은 당신의 유전자가 목욕하는 일정한 목욕을 만드는 면역 활성화와 조절 장애를 얻습니다. 염증은 몸에서 일어나는 일의 정도에 따라 좋거나 나쁠 수 있습니다. 신체가 부상을 입거나 사소한 문제를 처리하는 경우 염증이 치료에 도움이 될 수 있습니다. 또는 염증이 심하면 장벽 내벽에 염증이 생기고 독소 및 기타 미생물이 신체의 나머지 부분으로 누출될 수 있습니다. 이것은 장 누수로 알려져 있으며 잠재적으로 비만과 관련된 근육 및 관절 통증을 유발할 수 있습니다. 그래서 우리는 비만이 영양 부족에 영향을 미치기 때문에 영양에 대한 대화를 넓히고 싶습니다. 일반적으로 우리는 인간 인구로서 과잉 공급되고 영양이 부족하다고 말합니다. 따라서 우리는 책임감 있게 비만 경향을 완화할 수 있기를 원합니다. 그리고 우리는 건강의 사회적 결정 요인에 대한 더 큰 대화를 가져오고 싶습니다. 시간이 지남에 따라 많은 사람들은 자신의 환경과 생활 방식이 심혈관 또는 심장 대사 질환을 발전시키는 데 어떤 역할을 하는지 더 잘 알고 있습니다.

 

인간의 몸은 건강 잠재력을 결정하는 사회적 생태계에 살고 있음을 인식해야 합니다. 우리는 환자가 자신의 삶과 라이프스타일 선택에 가장 강력한 항염증 신호에 대한 인식을 가져오도록 참여시키고 싶습니다. 그리고 우리는 스판덱스를 입고 한 달에 한 번 체육관에 가는 것과 같은 유행에 대해 논의하지 않습니다. 우리는 일상적인 움직임과 심장 대사 증후군과 관련된 좌식 행동을 줄이는 방법에 대해 이야기하고 있습니다. 우리는 스트레스의 영향이 죽상동맥경화증, 부정맥, 신체의 대사 기능 장애를 어떻게 촉진하고 개인의 웰빙에 영향을 미칠 수 있는 다양한 문제를 일으킬 수 있는지에 대해 논의했습니다.

 

신체에서 스트레스와 염증의 역할

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 염증과 같은 스트레스는 시나리오에 따라 좋거나 나쁠 수 있습니다. 따라서 스트레스는 급성 및 만성 스트레스로 인해 발생하는 시스템 생물학 기능 장애와 환자를 도울 수 있는 방법을 탐구할 때 세상에서 기능하는 사람의 능력에 영향을 미칠 수 있습니다. 우리는 심장 대사 위험 요소를 줄이고 삶의 질을 향상시키기 위해 만성 스트레스를 낮추는 방법을 알아냄으로써 환자의 입장에서 생각해야 한다는 것을 이해해야 합니다.

 

따라서 심장 대사 위험 요소를 줄이기 위해 한 번에 모든 것을 시도하는 데 너무 집착하지 않고 배운 모든 것을 일상 생활에 천천히 통합하면 우리의 외모, 느낌 및 먹는 방식에 큰 영향을 주어 건강을 개선할 수 있습니다. -존재. Dr. David Jones는 "만약 우리가 하는 일이 이것에 대해 말하는 것뿐이고 우리가 하는 일이 이것에 대해 아는 것뿐이라면 그것은 우리가 환자들에게 의도한 대로 완전한 서비스를 제공하지 않는 것입니다."라고 말했습니다.

 

우리는 아는 단계에서 행동하는 단계로 들어가야 합니다. 그때 결과가 나타나기 때문입니다. 따라서 더 큰 그림을 보고 우리 몸에서 문제가 발생하는 위치에 집중하고 우리 몸의 스트레스와 염증을 낮출 수 있는 치료 계획을 개발할 수 있는 다양한 전문의를 찾아가 심장대사 증후군으로부터 건강을 되찾을 수 있습니다. 심장 대사 증후군의 영향을 줄입니다.

 

결론

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 따라서 많은 사람들이 심장 대사 위험을 다루고 있다면 염증, 산화 스트레스 또는 인슐린 기능 장애와 관련된 생물학적 기능 장애가 모두 표면 아래에서 발생하는 매우 일반적인 시스템을 가지고 있습니다. . 기능 의학에서 우리는 심장대사 건강의 새로운 시대에 상류층으로 가고자 합니다. 우리는 시스템의 생물학을 조작하기 위해 환경과 라이프스타일을 활용하여 환자의 후생유전학적 잠재력이 가장 건강하게 표현될 수 있도록 유리한 환경에 있을 수 있기를 원합니다. 

 

환자에게 적합한 도구를 제공함으로써 많은 기능의학 의사는 환자에게 매번 조금씩 건강을 되찾는 방법을 교육할 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람은 목과 등이 뻣뻣해져 움직일 수 없게 만드는 만성 스트레스에 대처하고 있습니다. 그들의 의사는 명상을 통합하거나 요가 수업을 받아 몸의 스트레스를 완화하고 마음챙김이 되는 계획을 고안할 수 있습니다. 따라서 사람이 심장대사로 고통받는 방식에 대한 중요한 임상 정보를 수집함으로써 많은 의사는 관련 의료 제공자와 협력하여 심장대사와 관련된 증상으로 고통받는 각각의 치료 계획을 고안할 수 있습니다.

 

Alex Jimenez 박사 발표: 부신 기능 부전 치료

Alex Jimenez 박사 발표: 부신 기능 부전 치료


개요

DC의 Alex Jimenez 박사는 이 2부작 시리즈에서 다양한 치료법이 부신 기능 부전을 어떻게 돕고 신체의 호르몬 수치를 조절하는 데 도움이 되는지를 제시합니다. 호르몬은 신체 기능을 조절함으로써 신체에서 중요한 역할을 하기 때문에 신체에 중복되는 문제를 일으키는 원인이 무엇인지 아는 것이 중요합니다. ~ 안에 파트 1, 우리는 부신 기능 부전이 다른 호르몬과 그 증상에 어떤 영향을 미치는지 살펴 보았습니다. 우리는 다양한 요법을 통해 환자에게 최적의 건강과 웰니스를 보장하면서 신체에 영향을 미치는 부신 기능 부전을 완화하는 호르몬 치료를 포함하는 인증된 제공자에게 환자를 소개합니다. 환자의 감정을 더 잘 이해하는 것이 적절할 때 진단에 따라 관련 의료 제공자에게 환자를 소개함으로써 각 환자에게 감사드립니다. 우리는 교육이 환자의 요청과 지식에 따라 제공자에게 다양하고 복잡한 질문을 하는 훌륭하고 탐구적인 방법이라는 것을 이해합니다. DC의 Jimenez 박사는 이 정보를 교육 서비스로 활용합니다. 책임 부인

부신 기능 부전 치료

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 부신 기능 부전과 관련하여 신체에는 에너지가 부족하고 다른 영역에서 통증을 느낄 수 있는 다양한 증상이 있습니다. 호르몬은 부신에서 생성되기 때문에 신체 기능을 유지하기 위해 중요한 기관과 근육이 작동하는 방식을 유지하는 데 도움이 됩니다. 다양한 요인이 신체에 영향을 미치고 부신을 방해하면 호르몬 생산이 과잉 또는 과소 생산될 수 있습니다. 그 시점까지 신체 기능 장애를 유발하는 수많은 증상과 관련이 있을 수 있습니다. 다행스럽게도 많은 사람들이 호르몬 조절을 촉진하기 위해 일상 생활에 통합할 수 있는 다양한 치료법이 있습니다. 

 

이제 모든 사람은 스트레스를 낮추는 다양한 방법을 가지고 있습니다. 개인이 시도하고 싶어할 수 있는 다양한 치료법이 있으므로 괜찮습니다. 의사가 개발한 치료 계획에 있다면 건강과 웰빙백. 많은 사람들이 마음챙김을 실천하기 위해 때때로 명상과 요가에 참여합니다. 이제 명상과 요가는 만성 스트레스와 관련된 산화 스트레스와 코르티솔 수치를 낮추는 데 놀라운 이점이 있습니다. 부신 기능 부전이 어떻게 HPA 축에서 인슐린, 코티솔 및 DHEA 기능 장애를 증가시킬 수 있는지 살펴봄으로써 많은 의사들은 산화 스트레스 지표를 낮추고 호르몬 생산을 조절하는 데 도움이 될 수 있는 환자를 위한 치료 계획을 고안할 것입니다. 따라서 치료법 중 하나가 명상이나 요가인 경우 요가와 명상을 수련하는 많은 사람들은 심호흡을 몇 번 한 후 자신의 감정을 알아차리고 주변 환경에 대해 마음챙김을 느끼기 시작할 것입니다. 이로 인해 많은 사람들이 감소된 코티솔 수치와 관련된 삶의 질을 향상시킵니다.

 

마음챙김이 스트레스를 낮추는 방법

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 부신 기능 부전을 도울 수 있는 또 다른 이용 가능한 치료법은 코티솔 수치를 낮추는 데 도움이 되는 8주간의 마음챙김 치료입니다. HPA 축 기능 장애가 신체에 어떤 단계에 영향을 미치고 있는지에 따라 시간을 할애하면 장기적으로 도움이 될 수 있습니다. 자연 산책로에서 하이킹을 하는 것이 그 예입니다. 환경의 변화는 사람이 긴장을 풀고 편안해지는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 신체는 사람의 기분, 기능 및 정신 건강에 영향을 미치는 불필요한 억눌린 스트레스를 풀어줄 수 있습니다. 이때 풍경의 변화가 긴장을 풀고 재충전하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그 시점까지 HPA 축도 이완될 수 있습니다.

 

마음 챙김이 호르몬 기능 장애와 관련된 부신 기능 부전을 치료하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지에 대한 또 다른 예는 만성 PTSD 환자에게 뉴로피드백을 제공하는 것입니다. 트라우마 경험이 있는 개인은 PTSD를 가지고 있어 세상에서 기능하는 능력을 방해할 수 있습니다. 그들이 PTSD 에피소드를 겪을 때, 그들의 몸은 잠기고 긴장하기 시작하여 코티솔 수치가 상승하게 됩니다. 그 시점까지 이것은 근육 및 관절 통증과 관련된 증상의 중복을 유발합니다. 이제 마음챙김은 치료와 관련하여 어떤 역할을 합니까? 음, PTSD 치료를 전문으로 하는 많은 의사들이 EMDR 테스트를 할 것입니다. EMDR은 눈, 움직임, 둔감화 및 재프로그래밍을 의미합니다. 이를 통해 PTSD 환자는 HPA 축을 재배선하고 뇌의 뉴런 신호를 줄이고 신체의 부신 기능 부전을 유발하는 코티솔 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있습니다. EMDR 테스트를 PTSD 환자에게 통합하면 뇌가 외상 기억을 재생하고 뇌가 외상을 몸 밖으로 방출하고 치유 과정을 시작하도록 뇌를 재배선하는 데 도움이 되는 브레인 스포팅을 통해 외상을 유발하는 문제를 찾을 수 있습니다.

비타민 및 보충제

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 많은 사람들이 호르몬을 조절하기 위해 시작할 수 있는 또 다른 기술은 호르몬 기능과 신체를 보충하는 데 도움이 되는 보충제와 기능 식품을 섭취하는 것입니다. 알약 형태로 섭취하고 싶지 않다면 올바른 비타민과 보충제를 선택하는 것이 어렵지 않습니다. 많은 비타민과 보충제는 호르몬 생성을 개선하고 포만감을 느끼게 하는 특정 영양소가 포함된 영양가 있는 전체 식품에서 찾을 수 있습니다. 호르몬 균형에 도움이 되는 비타민과 보충제는 다음과 같습니다.

  • 마그네슘
  • 비타민 B
  • 프로바이오틱스
  • 비타민 C
  • 알파 - 리포 익산
  • 오메가-3 지방산
  • 비타민 D

이러한 비타민과 보충제는 신체가 생산하는 다른 호르몬과 소통하고 호르몬 생산의 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이제 이러한 치료법은 신체의 호르몬 불균형이 있는 많은 사람들에게 도움이 될 수 있으며 그 과정이 힘들 수 있습니다. 이러한 작은 변화가 장기적으로 건강과 웰빙에 큰 영향을 미칠 수 있다는 점을 기억하십시오. 의사가 제시한 치료 계획을 고수함으로써 시간이 지남에 따라 기분이 좋아지고 건강도 회복될 것입니다.

 

책임 부인

Alex Jimenez 박사 발표: 부신 기능 부전의 증상

Alex Jimenez 박사 발표: 부신 기능 부전의 증상


개요

DC의 Alex Jimenez 박사는 부신 기능 부전이 신체의 호르몬 수치에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 제시합니다. 호르몬은 체온 조절에 중요한 역할을 하며 중요한 기관과 근육의 기능을 돕습니다. 2부로 구성된 이 시리즈에서는 부신 기능 부전이 신체와 그 증상에 어떤 영향을 미치는지 살펴봅니다. 2부에서는 부신 기능 부전을 위한 치료법과 얼마나 많은 사람들이 이러한 치료법을 건강과 웰빙에 통합할 수 있는지 살펴보겠습니다. 우리는 환자에게 최적의 건강과 웰니스를 보장하면서 신체에 영향을 미치는 다양한 문제를 완화하는 호르몬 치료를 포함하는 인증된 제공자에게 환자를 소개합니다. 환자의 감정을 더 잘 이해하는 것이 적절할 때 진단에 따라 관련 의료 제공자에게 환자를 소개함으로써 각 환자에게 감사드립니다. 우리는 교육이 환자의 요청과 지식에 따라 제공자에게 다양하고 복잡한 질문을 하는 훌륭하고 탐구적인 방법이라는 것을 이해합니다. DC의 Alex Jimenez 박사는 이 정보를 교육 서비스로 활용합니다. 책임 부인

 

부신 기능 부전이란 무엇입니까?

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 식습관, 정신 건강 또는 생활 습관이 모두 신체의 호르몬 기능을 유지하는 데 중요한 역할을 하는지 여부에 관계없이 많은 요인이 신체에 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘, 우리는 환자가 매일 검사를 받을 때 나타나는 이러한 일반적인 기능 장애 코르티솔 패턴을 적용할 것입니다. 대부분의 환자는 부신 기능 장애 또는 HPA 기능 장애의 다양한 단계와 관련하여 다양한 증상이 나타나기 때문에 부신 기능 장애로 고통 받고 있다고 의사에게 종종 설명합니다. 이제 부신 기능 장애 또는 시상하부 뇌하수체 부신(HPA) 기능 장애는 부신이 신체를 조절하기에 충분한 호르몬을 생산하지 못하는 경우입니다. 이것은 신체가 이런 방식으로 올바르게 치료되지 않으면 부신 기능 장애의 여러 단계를 거치게 하여 신체가 평생 동안 다루지 않은 근육 및 관절 통증을 처리하게 합니다. 

 

많은 의사와 의료 제공자는 많은 사람들이 신체에 부신 기능 장애가 있는지 여부를 해결하는 데 도움이 되는 체계적인 접근 방식을 사용합니다. 오늘은 여성호르몬과 부신기능장애와 관련된 기분장애와의 관계에 대해 알아보겠습니다. 호르몬과 관련된 부신 기능 장애에 관해서는 많은 사람들이 호르몬 불균형이 있을 때 조울증이나 우울증과 같은 정신 질환에 대한 약물 치료를 받는 경우가 많습니다. 호르몬 불균형이 폐경 전으로 인해 XNUMX대 초반의 여성에게 영향을 미치기 시작하면 정신 장애가 종종 악화되고 호르몬과 신체에 영향을 미칠 수 있는 다른 많은 중복 문제를 유발할 수 있습니다. 

 

신체에 영향을 미치는 부신 기능 장애

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 많은 여성들이 건강한 다이어트를 하고, 요가를 하고, 영적 수련에 참여하고, 친구들과 어울릴 것입니다. 그러나 호르몬 수치가 불균형하면 HPA 불균형 또는 부신 기능 장애와 관련된 다른 문제를 다루고 있습니다. 24시간 코르티코트로픽 활동을 살펴보고 일주기 리듬이 이를 제어하는 ​​방법을 결정함으로써 많은 의사들이 환자에게 제시된 데이터를 볼 수 있습니다. 아침에 몸에서 호르몬 수치가 어떻게 변동하는지, 그리고 그들이 잠들 때까지 하루 종일 어떻게 증가 또는 감소하는지에 대한 데이터가 환자에게 제공되는 방식.

 

이 정보를 통해 많은 의사들은 이 개인이 잠을 잘 못 자거나, 계속해서 밤에 일찍 깨거나, 충분한 휴식을 취하지 않아 하루 종일 지치는 이유를 진단할 수 있습니다. 그렇다면 부신 기능 장애는 24시간 코르티코트로픽 활동과 어떤 관련이 있습니까? 많은 요인이 신체의 부신 기능 장애를 유발하고 호르몬 수치에 영향을 줄 수 있습니다. 신체가 부신이나 갑상선에서 호르몬을 과잉 또는 과소 생산하기 시작하면 신체의 코르티솔과 인슐린 수치가 통제력을 잃고 근육과 관절 통증을 유발하는 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 때때로 호르몬 기능 장애는 내장 및 뇌와 같은 중요한 기관에 영향을 미침으로써 체성 내장 또는 내장 체성 통증을 유발하고 주변 근육과 관절에 문제를 일으키기 시작합니다. 주변 근육과 관절이 신체에 통증을 유발하면 사람의 이동성에 영향을 미치고 비참하게 만들 수 있는 중복 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

 

부신 기능 부전을 진단하는 방법?

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 의사가 부신 기능 장애로 고통받는 환자를 진단하면 환자의 병력을 살펴보기 시작합니다. 많은 환자들이 길고 광범위한 설문지를 작성하기 시작하고 의사들은 신체 검사에서 발견되는 인체 측정, 바이오마커 및 임상 지표를 살펴보기 시작할 것입니다. 의사는 개인에게 영향을 미치는 문제를 결정하기 위해 HPA 기능 장애 및 부신 기능 장애의 징후와 증상을 찾기 위해 환자의 병력을 확보해야 합니다. 검사 후 의사는 기능 의학을 사용하여 신체의 기능 장애가 있는 위치와 증상이 어떻게 연결되는지 확인합니다. 신체에서 부신 기능 장애를 일으키는 수많은 요인은 사람의 식습관이 이러한 문제를 일으키는 방식, 일상 생활에서 얼마나 많은 운동을 통합하고 있는지 또는 스트레스가 그들에게 미치는 영향일 수 있습니다. 

  

기능의학은 개인의 신체에 문제를 일으키는 라이프스타일 요소를 고려하는 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 환자가 말하는 내용과 이러한 요인이 부신 기능 부전을 유발하는 방식에 대한 점을 연결함으로써 환자로부터 전체 이야기를 얻어 개인에게 맞는 치료 계획을 고안하는 것이 중요합니다. 그들은 누군가가 자신이 겪고 있는 일을 마침내 이해하고 건강과 웰빙을 회복하기 시작할 것이라는 사실에 감사할 것입니다. 부신 기능 장애를 일으키는 근본 원인, 방아쇠 및 중재자를 찾아 가족력, 취미 또는 취미로 좋아하는 일 등 환자가 말하는 확장된 역사를 살펴볼 수 있습니다. 이 모든 것들은 사람의 호르몬 수치에 영향을 미치는 신체의 부신 기능 부전의 근본적인 원인의 점들을 연결하려고 시도하는 데 고려하는 것이 중요합니다.

 

부신 기능 부전이 코르티솔에 영향을 미침

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 이제 부신 기능 부전이 DHEA 및 코티솔 호르몬 수치 증가와 관련이 있습니까? DHEA는 부신에서 자연적으로 생성되는 호르몬입니다. DHEA의 주요 기능은 에스트로겐 및 테스토스테론과 같은 다른 호르몬을 만들어 남성과 여성의 신체를 조절하는 것입니다. 코르티솔은 혈류의 포도당 수치를 증가시키는 스트레스 호르몬입니다. 코르티솔의 주요 기능은 영향을 받은 근육 조직을 복구하면서 뇌가 신체의 포도당을 사용하도록 하는 것입니다. 신체가 부신에서 호르몬을 과잉 또는 과소 생산하기 시작하면 코티솔 수치를 높여 신체의 탄력성을 유발할 수 있으며 HPA 축이 감소하기 시작합니다. 이런 일이 발생하면 몸이 둔해지기 시작하여 잠을 푹 잤음에도 불구하고 하루 종일 피곤함을 느낄 수 있습니다.

 

부신 기능 부전 증상

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 이것은 부신 피로로 알려져 있으며 신체의 호르몬 균형에 영향을 미치는 다양한 증상과 관련될 수 있습니다. 여기에는 수면 장애, 소화 문제, 피로, 신체 통증과 같은 비특이적 증상이 포함될 수 있으며 신체 내부의 호르몬 수치에 영향을 미칠 수 있습니다. 이로 인해 많은 사람들이 낮은 에너지로 인해 비참함을 느끼게 됩니다. 부신 피로는 또한 HPA 축 기능 장애의 여러 단계와 연관될 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.

  • 외상
  • 음식 알레르기 및 민감성
  • 생체 공생
  • 장내 미생물의 변화
  • 독소
  • 스트레스
  • 인슐린 저항성
  • 대사 증후군

 

이러한 모든 문제는 사람의 호르몬 수치에 영향을 미칠 수 있으며 코르티솔 상승이 신체 내장 문제를 유발하는 많은 요인과 겹치게 할 수 있습니다. 예를 들어 만성 스트레스와 관련된 장 문제가 있는 사람이 무릎, 등, 엉덩이에서 관절 통증을 느끼기 시작하여 호르몬 수치가 변동될 수 있습니다.

 

책임 부인

Alex Jimenez 박사 발표: 호르몬 기능 장애 및 PTSD 치료

Alex Jimenez 박사 발표: 호르몬 기능 장애 및 PTSD 치료


개요

DC의 Alex Jimenez 박사는 이 3부작 시리즈에서 호르몬 기능 장애가 어떻게 신체에 영향을 미치고 코티솔 수치를 높이며 PTSD와 연관되는지에 대한 통찰력 있는 개요를 제시합니다. 이 프레젠테이션은 PTSD와 관련된 호르몬 기능 장애를 다루는 많은 개인에게 중요한 정보를 제공합니다. 프레젠테이션은 또한 기능 의학을 통해 호르몬 기능 장애 및 PTSD의 영향을 줄이기 위한 다양한 치료 옵션을 제공합니다. 파트 1 호르몬 기능 장애의 개요를 살펴봅니다. 파트 2 신체의 다양한 호르몬이 신체 기능에 어떻게 기여하는지, 그리고 과잉 생산 또는 과소 생산이 사람의 건강에 어떻게 심각한 영향을 미칠 수 있는지 살펴볼 것입니다. 저희는 환자에게 최적의 건강과 웰니스를 보장하기 위해 다양한 호르몬 치료를 포함하는 인증된 제공자에게 환자를 소개합니다. 더 나은 이해를 얻는 것이 적절할 때 진단에 따라 관련 의료 제공자에게 환자를 소개함으로써 각 환자에게 감사드립니다. 우리는 교육이 환자의 요청과 지식에 따라 제공자에게 다양하고 복잡한 질문을 하는 훌륭하고 탐구적인 방법이라는 것을 이해합니다. DC의 Alex Jimenez 박사는 이 정보를 교육 서비스로 활용합니다. 책임 부인

 

호르몬 기능 장애 살펴보기

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 이제 여기에서 흥미로운 교훈을 살펴보고 이러한 스테로이드 경로를 볼 때 이해해야 할 드물지만 중요한 것에 대해 논의할 것입니다. 그리고 이것은 선천성 부신 증식증이라고 불리는 것입니다. 이제 선천성 부신 증식증은 유전된 효소 결함 또는 글루코코르티코이드의 부신 생산을 심각하게 감소시킬 수 있는 21개의 하이드록실라제를 통해 체내에서 발생할 수 있습니다. 신체가 선천성 부신 증식증을 앓고 있을 때 ACTH가 증가하여 더 많은 코르티솔을 만들 수 있습니다.

 

따라서 ACTH가 증가하여 신체에서 더 많은 코티솔을 생성할 때 즉시 치료하지 않으면 근육 및 관절 통증을 유발할 수 있습니다. 우리는 또한 종종 코티솔이 나쁘다고 생각하지만 21 수산화물 결핍증이 있을 때 선천성 부신 증식증이 있어야 합니다. 그 시점까지는 신체가 충분한 글루코코르티코이드를 생성하지 않아 높은 수준의 ACTH를 갖게 됩니다. 다양한 환경 요인으로 인해 호르몬 기능 장애가 발생하면 신체의 호르몬이 불필요한 호르몬을 과잉 생산할 수 있습니다. 예를 들어 프로게스테론이 너무 많으면 부족한 효소로 인해 코티솔을 만드는 경로로 내려갈 수 없습니다. 안드로스텐디온으로 변환되어 남성화될 수 있습니다.

 

신체가 충분한 호르몬을 생성하지 않으면 어떻게 됩니까?

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 따라서 환자가 남성화되면 코티솔을 생성하지 않습니다. 호르몬 수치를 정상으로 되돌리기 위해 ACTH 자극을 줄이는 호르몬 요법을 하는 것이 중요합니다. 이런 일이 발생하면 더 많은 안드로겐을 만들기 위해 신체 시스템 내부의 스트레스가 감소합니다. 그러나 여성의 몸에서 프로게스테론은 임신 중을 제외하고 생성되는 스테로이드의 말초 전환이 없습니다. 프로게스테론은 난소에서 나오며 부신에서 생성되지 않습니다. 프로게스테론은 수산화물 결핍으로 인해 많은 다른 분해 생성물이 정상보다 높은 경향이 있기 때문에 대부분 소변으로 배설됩니다.

 

이제 폐경 전 여성의 안드로겐에 대해 이야기해 보겠습니다. 따라서 주요 안드로겐은 난소, DHEA, 안드로스텐디온 및 테스토스테론에서 나옵니다. 동시에 부신 피질은 일부 테스토스테론과 DHEA 호르몬의 약 절반을 만들기 위해 글루코코르티코이드, 미네랄로코르티코이드 및 성 스테로이드를 생성합니다. 신체는 또한 DHEA 및 테스토스테론 생성을 담당하는 말초 전환을 호르몬 수치 정상화로 전환합니다. 이것은 다양한 농도의 이러한 다양한 호르몬을 만드는 이러한 효소를 가진 모든 다양한 조직 때문입니다. 폐경 전 여성은 난소를 제거한 후 더 많은 에스트로겐을 잃을 가능성이 가장 높습니다. 이로 인해 신체에서 DHEA, 안드로스텐디온 및 테스토스테론 생산이 손실됩니다.

 

PTSD 및 호르몬 장애

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 이제 테스토스테론은 에스트로겐과 마찬가지로 SHBG에 의해 운반되며 SHBG를 변화시키는 많은 요인이 테스토스테론과 에스트로겐에 중요합니다. 흥미롭게도 테스토스테론은 소량의 SHBG를 감소시켜 신체가 생리적 효과를 일으키는 유리 테스토스테론을 가질 수 있도록 합니다. 테스토스테론 수치를 테스트할 때 많은 사람들은 테스토스테론 수치가 높아졌을 때 SHBG가 낮기 때문일 수 있다는 사실을 밝히지 않습니다. 신체의 총 테스토스테론을 측정함으로써 많은 의사들은 환자가 신체의 과도한 모발 성장을 유발하는 너무 많은 안드로겐을 생산하고 있는지 또는 비만 또는 높은 인슐린과 관련된 갑상선 기능 저하증으로 인해 SHBG 수치가 낮을 수 있는지 확인할 수 있습니다.

이제 PTSD와 관련하여 호르몬 기능 장애와 어떤 관련이 있으며 신체에 어떤 영향을 미칩니 까? PTSD는 많은 사람들이 충격적인 경험을 했을 때 겪는 흔한 장애입니다. 외상성 힘이 개인에게 영향을 미치기 시작하면 코르티솔 수치가 상승하여 신체가 긴장 상태에 놓일 수 있습니다. PTSD 증상은 개인마다 다를 수 있습니다. 고맙게도 다양한 치료법이 호르몬 수치를 정상으로 되돌리면서 증상을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 많은 의료 전문가들은 PTSD의 증상을 줄이고 호르몬 수치가 신체에서 적절하게 기능하도록 돕는 치료 계획을 개발할 것입니다.

 

호르몬을 조절하는 치료법

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 신체의 스트레스는 근육을 잠그게 하여 엉덩이, 다리, 어깨, 목 및 등의 문제를 유발하여 근골격계에 영향을 줄 수 있습니다. 명상과 요가와 같은 다양한 치료법은 코르티솔 수치를 낮추어 신체가 관절 통증과 겹칠 수 있는 근육 긴장을 처리하도록 합니다. 신체의 스트레스를 줄이는 또 다른 방법은 운동 체제로 운동하는 것입니다. 운동을 하거나 운동교실에 참여하면 몸의 경직된 근육을 풀어주는 데 도움이 되며, 꾸준히 운동을 하면 쌓인 에너지를 풀어 스트레스를 해소할 수 있습니다. 그러나 PTSD와 관련된 호르몬의 균형을 맞추는 치료는 지금까지 많은 개인에게만 적용될 수 있습니다. 비타민과 미네랄이 함유된 영양가 있는 전체 식품을 섭취하면 호르몬 생산을 조절하고 신체에 에너지를 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다. 짙은 잎이 많은 채소, 과일, 통곡물 및 단백질은 호르몬 생산 조절에만 도움이 되는 것은 아닙니다. 이러한 영양 식품을 섭취하면 장과 같은 중요한 기관에 더 많은 해를 끼치는 염증성 사이토카인을 낮출 수 있습니다.

 

결론

건강한 식단, 규칙적인 운동, 치료를 통합하면 PTSD와 관련된 호르몬 기능 장애를 다루는 많은 개인에게 도움이 될 수 있습니다. 사람마다 다르며 증상은 PTSD와 관련된 호르몬 기능 장애와 겹치며 사람마다 다릅니다. 의사가 관련 의료 제공자와 협력할 때 개인에게 맞는 치료 계획을 개발하고 호르몬 생산을 조절할 수 있습니다. 신체의 호르몬 생산이 조절되면 통증을 유발하는 증상은 천천히 그러나 확실하게 좋아질 것입니다. 이를 통해 개인은 웰빙 여행을 계속할 수 있습니다.

 

책임 부인

Alex Jimenez 박사 발표: 호르몬 기능 장애 및 PTSD 치료

Alex Jimenez 박사 발표: 호르몬 기능 장애 평가 및 치료


DC의 Alex Jimenez 박사는 호르몬에 특화된 다양한 요법을 통해 호르몬 기능 장애를 평가하고 치료하는 방법과 호르몬을 조절하는 방법을 이 3부작 시리즈에서 소개합니다. 이 프레젠테이션은 호르몬 기능 장애를 다루는 많은 사람들에게 귀중한 정보를 제공하고 건강과 웰빙을 최적화하기 위해 다양한 총체적 방법을 활용하는 방법을 제공합니다. 2부에서는 호르몬 기능 장애에 대한 평가를 살펴볼 것입니다. 3부에서는 호르몬 기능 장애에 사용할 수 있는 다양한 치료법을 살펴볼 것입니다. 우리는 최적의 건강과 웰니스를 보장하기 위해 다양한 호르몬 요법을 통합한 인증된 제공자에게 환자를 소개합니다. 우리는 적절할 때 진단에 따라 관련 의료 제공자를 추천함으로써 각 환자를 격려하고 감사합니다. 환자의 요청과 이해에 따라 서비스 제공자에게 복잡한 질문을 할 때 교육이 훌륭한 방법임을 이해합니다. DC의 Alex Jimenez 박사는 이 정보를 교육 서비스로만 활용합니다. 책임 부인

 

호르몬이란 무엇입니까?

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 오늘은 기본적인 PTSD 치료 전략 단계를 활용하는 방법을 살펴보겠습니다. 치료 전략으로 PTSD에서 호르몬의 생산, 수송, 감수성 및 해독에 관한 것입니다. 따라서 액세스 내에서 이러한 경로에 영향을 미치는 개입 및 주요 요인이 다른 신체 영역에 미치는 영향부터 시작하겠습니다. 한 호르몬에 대한 개입이 다른 호르몬에 어떤 영향을 미칩니까? 갑상선 교체가 신체의 HPATG 액세스를 변경할 수 있다는 것을 알고 계셨습니까? 그래서 사람들이 갑상선기능저하증이나 준임상적 갑상선기능항진증을 앓고 있고 억제성 갑상선 호르몬 대체 요법을 받고 있을 때 신체의 변화를 유도합니다. 이것은 그들이 ACTH에서 CRH 또는 코르티코트로핀 방출 호르몬에 대해 과민하게 된다는 것을 의미합니다.

 

이것이 의미하는 바는 그들이 더 많은 ACTH를 생산하고 방출할 것이라는 것입니다. 환자가 호르몬의 유입으로 인해 과민해지면 장기 및 근육 기능에 영향을 미치는 다른 신체 시스템에 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 이것은 환자가 적은 양의 갑상선 대체 요법에도 기분이 좋아지는 또 다른 이유입니다. 그것은 부신을 자극합니다. 많은 환자들은 부신을 과도하게 사용하는 경향이 있으며 치료를 받을 때 의사가 갑상선을 도울 때 부신에 약간의 타격을 줍니다. 따라서 갑상선을 보면 갑상선이 t4를 생성하여 역 T3 및 t3을 형성하는 것을 볼 수 있습니다. 따라서 의사가 항염증 치료를 위해 환자에게 투여하는 글루코코르티코이드의 갑상선 약리 용량을 확인하거나 쿠싱 증후군에서와 같이 글루코코르티코이드 수치가 상승한 경우 TSH를 감소시키기 때문에 갑상선 분비를 억제합니다. TSH를 적게 만드는 TRH에 대한 반응. 갑상선에 분비물이 적으면 불필요한 체중 증가, 관절 통증, 심지어 대사 증후군과 관련된 중복 문제가 발생할 수 있습니다.

 

 

그 시점에서 스트레스는 갑상선을 억제합니다. 대조적으로 에스트로겐은 TSH 분비와 갑상선 활동을 증가시키는 정반대의 효과가 있습니다. 이것이 여성이 적은 양의 에스트로겐 대체 요법으로도 훨씬 더 기분이 좋아지는 이유입니다. 따라서 부신을 자극하는 소량의 갑상선 대체와 마찬가지로 에스트로겐을 적게 투여하면 갑상선 기능이 향상될 수 있습니다. 그러나 추가 호르몬이 신체의 다른 호르몬에 영향을 미치기 때문에 많은 의사들이 환자에게 호르몬 치료를 제공할 때 속도를 늦춰야 합니다. 호르몬 대체 요법에 관해서는 통신 노드 내의 개입이 매트릭스의 다른 노드에 어떤 영향을 미치는지 배우는 것이 중요합니다. 예를 들어 통신 노드가 신체의 방어 및 복구 노드에 어떤 영향을 미치는지 살펴 보겠습니다. 연구 조사에서는 HRT가 염증 표지자에 미치는 영향을 밝히고 복합 말 에스트로겐만 사용한 271명의 여성을 살펴보았으며 121년 후 CRP가 XNUMX% 증가했습니다.

 

그리고 합성 프로게스틴과 함께 그것을 사용하면 150년 후 CRP가 XNUMX% 증가했습니다. 따라서 합성 에스트로겐은 생물학적으로 동일하지 않습니다. 이것은 합성 임신한 암말의 소변이고 합성 프로게스틴은 전염증성입니다. 통신 노드와 동화 노드는 어떻습니까? 많은 의사들이 환자와 사회의 미래 세대를 돕기 위해 노력하고 있기 때문에 이것은 흥미로운 연구입니다. 따라서 산모가 임신 중 스트레스를 받는 시기를 아는 것이 중요합니다. 스트레스가 아기의 미생물군을 변화시킬 수 있기 때문입니다. 이는 의사가 마이크로바이옴 지원에 대한 조기 개입을 지원할 기회가 있음을 의미합니다. 이것이 설문지를 기반으로 한 산전 스트레스에 중요하다는 것을 아는 것은 또는 상승된 코티솔이 영아의 마이크로바이옴 및 집락화 패턴과 강력하고 지속적으로 연관되어 있다는 것입니다.

 

그래서 우리는 또한 매트릭스에 대한 개입이 호르몬 노드 또는 통신 노드에 어떤 영향을 미치는지 배우기 위해 여기에 있습니다. 예를 들어 통신 노드와 관련된 동화 노드에서 무슨 일이 일어나는지 살펴보겠습니다. 이것이 장내 대사체의 항생제에 영향을 미치기 때문입니다. 항생제가 미생물에 미치는 영향에 대해 모두 알고 있지만 대사체는 특정 기관인 장의 대사 기능 변화입니다. 그 시점까지 항생제가 영향을 미치는 대사 경로가 너무 많을 때 스테로이드 호르몬의 대사가 가장 큰 영향을 받았습니다. 따라서 우리에게 PTSD를 유발하는 이 호르몬 경로의 일부인 XNUMX개의 대사산물이 항생제 치료 후 대변에서 증가했습니다. 그리고 우리는 장이 호르몬에 영향을 미치는 또 다른 방법이 있는데 이것은 대사 내독소혈증을 관찰하는 것입니다. 많은 의사들이 장 누수 또는 장 투과성 증가를 언급하는 AFMCP의 대사 내독소혈증에 대해 배웁니다. 많은 사람들이 관절이나 근육에 문제가 생겨 통증을 유발하는 것과 같이 웰빙에 영향을 미치는 장 문제를 다룰 때 다양한 솔루션을 제공하고 진단을 기반으로 관련 공급자와 치료 계획을 개발합니다.

 

호르몬에 영향을 미치는 내독소

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 내독소 또는 지질다당류는 박테리아의 세포막에서 유래합니다. 따라서 박테리아 내독소는 장 투과성 증가로 인해 장 내강에서 전위됩니다. 따라서 투과성이 증가하면 내독소가 전위되어 염증 캐스케이드가 시작됩니다. 내독소가 GI 문제를 일으킬 때 염증 표지자는 신체의 상하부와 내장-뇌 축에 영향을 미칠 수 있습니다. 장-뇌 축이 염증의 영향을 받으면 체성-내장 및 내장-체성 문제와 관련된 관절 및 근육통을 유발할 수 있습니다. 그 시점까지 장누수로 인한 염증 캐스케이드는 난소에 영향을 미치고 프로게스테론 생산을 감소시키며 황체기 결핍에 기여합니다. 의사가 생식력을 최적화하기 위해 환자를 돌보는 것은 매우 중요합니다. 환자가 과도한 에스트로겐이 있고 가능한 한 많은 프로게스테론을 생산하고 있음을 의사에게 알리는 것이 특히 중요합니다. 그래서 우리는 배란기의 장 투과성, 황체기 결핍, 에스트로겐-프로게스테론 불균형에 대해 걱정해야 합니다. 생체 변환 노드는 어떻습니까? 이것이 통신 노드에 어떤 영향을 줍니까? 미취학 아동의 경우, 프탈레이트와 갑상선 기능은 XNUMX세 아동에서 측정된 시스템에서 대사산물 또는 엽산의 양과 갑상선 기능 사이에 역의 연관성이 있습니다. 염증 문제가 어린이의 갑상선 기능에 영향을 미치면 인지 결과에 영향을 미쳐 갑상선의 프탈레이트 생산을 감소시켜 정신 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

정신적, 감정적, 영적 고려 사항이 통신 노드에 어떻게 기여합니까? 우리는 항상 그렇듯이 기능 의학과 관련된 매트릭스의 맨 아래부터 시작하고 싶습니다. 기능의학은 신체에 영향을 미치는 근본적인 문제를 식별하고 환자를 위한 개인화된 치료 계획을 개발하기 위한 전체적인 접근 방식을 제공합니다. 리빙 매트릭스 하단에 있는 라이프스타일 요인을 살펴보면 호르몬 기능 장애가 신체의 통신 노드에 어떤 영향을 미치는지 알 수 있습니다. 최근 한 논문에서는 갱년기 증상과 사회적 지지 사이에 긍정적인 관계가 있으며 사회적 지지가 증가할수록 갱년기 증상이 감소한다는 사실을 발견했습니다. 이제 스트레스가 HPA 액세스에 미치는 영향에 대해 이야기해 보겠습니다. 성 호르몬을 생성하는 신체 부위나 가드, 갑상선 접근, 부신, 교감 신경계(투쟁 또는 도주)에서 나오는 자극이 어떻게 우리에게 영향을 미치는 모든 스트레스 요인을 합산할 수 있는지 살펴봄으로써 정력 부하(allostatic load)라고 합니다.

 

그리고 allostasis는 스트레스 대처 메커니즘을 통해 그러한 스트레스 요인에 대응하는 우리의 능력을 말합니다. 많은 환자들이 저희에게 지도를 요청하고 있습니다. 그들은 개인적인 경험과 스트레스 요인을 어떻게 구성할 수 있는지 묻고 있습니다. 그럼에도 불구하고 그들은 더 큰 맥락에서 사회적 행사를 어떻게 준비하는지 묻고 있습니다. 그리고 기능 의학 종사자로서 우리 중 많은 사람들이 같은 것을 찾고 있습니다. 그래서 우리는 스트레스가 신체에 어떤 영향을 미치는지, 장기, 근육 및 관절의 향후 문제를 예방하기 위해 신체의 불안이나 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 방법을 자세히 보여드릴 것입니다.

 

스트레스가 에스트로겐을 억제하는 방법

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 스트레스가 부신 스트레스를 유발하고 이것이 우리의 투쟁 또는 도피 XNUMX차 반응 호르몬(아드레날린)에 영향을 미칩니까? 스트레스는 교감 신경계가 혈압, 호흡, 심박수 및 일반적인 주의력을 증가시키는 동시에 혈액의 방향을 바꾸어 아드레날린을 증가시킬 수 있습니다. 그래서 당신이 어떤 상황에 처했을 때 당신의 아드레날린은 당신을 싸우거나 뛰게 할 수 있고, 이것은 당신의 근육에 혈액을 공급하게 하고, 이것은 당신의 코어나 비필수 기관으로 가는 혈액을 감소시킵니다. 따라서 기능 의학 모델은 갑상선의 부신 기능을 방해할 수 있는 중복 문제를 생성할 수 있는 호르몬 기능 장애의 유발 인자로 작용할 수 있는 급성이든 만성이든 다양한 트리거 또는 매개체를 식별합니다.

 

따라서 이러한 반응을 살펴보면 아드레날린이 장기적으로 만성적으로 증가하여 불안, 소화 문제 등으로 이어지는 경우 발생하는 신체적 문제를 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이제 코티솔은 아드레날린을 백업하거나 지원하기 위해 비상 대응을 유지하는 데 도움이 되는 경계 호르몬입니다. 예를 들어 즉각적인 최초 대응자 뒤에 오는 소방차나 경찰이 있습니다. 따라서 코티솔은 신체가 필요에 따라 계속 움직이도록 하기 위해 빠른 아드레날린 반응을 촉진합니다. 그리고 그것은 다른 많은 역할도 가지고 있습니다. 혈당 증가에 도움이 되고 지방 저장을 유발합니다. 그래서 사람들이 중간 정도의 체중으로 들어와 신체의 중복된 문제를 처리할 때 항염증 작용을 하고 신경계를 조절하는 코르티솔을 생각합니다. 코티솔은 특히 개인이 건강에 영향을 미치고 이동성에 영향을 미치는 문제를 일으키는 스트레스가 많은 사건을 처리할 때 신체에 좋을 수도 있고 나쁠 수도 있습니다.

 

이제 스트레스가 몸 전체와 면역 체계에 미치는 영향에 대해 이야기해 봅시다. 스트레스는 감염에 대한 감수성을 증가시켜 신체의 심각성을 증가시킬 수 있습니다. 그래서 여기서 우리는 스트레스가 방어 및 복구 노드에 영향을 미쳐 면역 기능 장애 및 스트레스로 인한 면역 기능 장애로 이어지는 것을 볼 수 있습니다. 예를 들어 어떤 사람이 SIBO 또는 새는 장과 같이 장에 영향을 미치는 장애를 다루는 경우입니다. 전 염증성 사이토 카인 생성을 증가시키고 허리, 엉덩이, 무릎 및 전반적인 건강에 관절 및 근육통을 유발할 수 있습니다. 전 염증성 사이토 카인이 장 시스템에 영향을 미치면 갑상선 기능 장애를 일으켜 호르몬 생산을 방해할 수도 있습니다.

 

 

따라서 호르몬 대체 요법(HRT)을 복용하는 사람은 특히 스트레스를 받는 경우 염증을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 기능 의학 종사자로서 우리는 건강과 웰빙에 관한 기존의 방법과 다르게 생각하기 시작하면서 항상 패턴 인식을 생각하고 찾고 있습니다.

 

만성 스트레스에 시달리는 사람을 보면 어떤 반응을 보이고 반응은 어떤가요? 그들은 보통 이렇게 대답할 것입니다. “나는 땀을 많이 흘립니다. 나는 나에게 일어난 일을 기억하는 것만으로도 긴장되고 불안해집니다. 다시는 그런 경험을 할까봐 두렵습니다. 때때로 이러한 경로는 나에게 악몽을 줍니다. 시끄러운 소리를 들을 때마다 탄소 고리가 생각나서 구역질이 난다”고 말했다. 이것은 신체의 호르몬 수치에 영향을 줄 수 있는 PTSD와 관련된 만성 스트레스를 다루는 사람의 숨길 수 없는 징후입니다. 많은 기능성 의학 제공자는 PTSD의 호르몬 기능 장애와 관련하여 이용 가능한 치료법을 활용할 수 있습니다. 따라서 호르몬 기능 장애를 치료하기 위한 일반적인 전략은 체내에서 호르몬의 생성, 수송 감수성 및 해독입니다. 호르몬 문제를 다루는 사람이 있는 경우 이 문제를 처리할 전략을 고안하는 것이 가장 좋습니다.

 

그렇다면 신체에서 호르몬이 생성되거나 과잉 생성되는 방식에 영향을 미치기 위해 우리는 무엇을 할 수 있습니까? 우리는 호르몬이 어떻게 만들어지고 체내에서 어떻게 분비되며 어떻게 운반되는지 살펴보고자 합니다. 수송 분자의 농도가 낮은 방식으로 수송되어 자유로운 호르몬이 될 수 있다면 어떨까요? 이것이 다른 호르몬 민감성과의 상호 작용입니다. 호르몬 신호에 대한 세포 민감성을 어떻게 변화시키거나 살펴볼까요? 예를 들어, 프로게스테론은 에스트로겐 수용체에 영향을 미쳐 호르몬의 해독 또는 배설을 유발합니다.

 

따라서 호르몬을 주거나 대체하는 것에 대해 생각하기 전에 우리는 신체의 호르몬에 영향을 미치기 위해 무엇을 할 수 있는지 묻습니다. 특히 호르몬의 생산, 수송, 감수성, 해독 또는 제거에 어떻게 영향을 미칠 수 있습니까? 그렇다면 호르몬 생산과 관련하여 갑상선 호르몬과 코르티솔의 구성 요소는 무엇입니까? 따라서 갑상선 호르몬이 부족하면 세로토닌의 구성 요소가 있는지 확인해야 합니다. 합성에 영향을 미치는 것은 무엇입니까? 갑상선에 자가면역 갑상선염이 생기면 충분한 갑상선 호르몬을 만들지 못할 수 있습니다. 그리고 이것이 자가면역성 갑상선염을 가진 사람들이 갑상선 기능이 낮은 이유입니다. 호르몬 수송은 어떻습니까? 신체의 한 호르몬 수치가 다른 호르몬 수치에 영향을 줍니까? 에스트로겐과 프로게스테론은 종종 몸에서 춤을 춥니다. 그렇다면 호르몬은 원래 샘에서 표적 조직으로 전달되어 그 효과에 영향을 미칠 수 있습니까?

 

수송 단백질에 부착된 호르몬이 과잉 생산되면 유리 호르몬이 충분하지 않게 되어 호르몬 결핍 증상이 나타날 수 있습니다. 또는 더 많은 수송 단백질이 필요한 경우 그 반대일 수 있습니다. 그러면 유리 호르몬 분자가 너무 많아지고 호르몬 과잉 증상이 나타날 것입니다. 따라서 우리는 유리 호르몬 수치에 영향을 미칠 수 있는지 알고 그것이 변형되는지 확인하고자 합니다. 그래서 우리는 T4가 T3의 활성 형태 또는 갑상선 억제제가 되고, t3를 역전시킨다는 것을 압니다. 그리고 우리는 그 경로를 조절할 수 있습니까? 감도는 어떻습니까? 코티솔, 갑상선 호르몬, 테스토스테론, 에스트로겐 등에 대한 세포 반응에 영향을 미치는 영양 또는 식이 요인이 있습니까? 많은 세포막 결합 단백질로 인해 세포막은 호르몬 대사에 관여합니다. 그리고 세포막이 단단하면 예를 들어 호르몬 해독을 조사할 때 인슐린이 들어가기가 어렵습니다. 에스트로겐이나 테스토스테론의 대사를 어떻게 바꾸나요?

 

그리고 에스트로겐의 결합과 배설에 영향을 미치기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 그렇다면 에스트로겐을 건강하게 제거해야 할까요? 그리고 그것은 특정 탄소에 하이드록실화가 있는지 여부에 따라 다르지만 총량 측면에서 배설되어야 합니다. 예를 들어, 변비는 배설되는 에스트로겐의 양을 감소시킵니다. 그래서 우리는 금고를 은유로 사용하고 우리가 말했듯이 주제는 호르몬 기능 장애를 직접 다루기 전에 먼저 매트릭스를 치료하는 것입니다.



통신 노드에 영향을 미치는 코티솔

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 리빙 매트릭스에서 우리는 내부에 들어가 호르몬을 해결하기 위해 금고를 열려면 모든 노드를 잠금 해제하거나 처리해야 합니다. 이것은 내분비 시스템이 너무 복잡해서 다른 불균형이 해결될 때 종종 자가 수정되기 때문입니다. 그리고 호르몬 불균형은 종종 다른 곳의 불균형에 대한 신체의 적절한 반응이라는 것을 기억하십시오. 그렇기 때문에 다른 불균형을 치료하면 종종 호르몬 문제가 해결됩니다. 또한 피코그램과 같은 호르몬은 농도가 매우 낮다는 것을 기억하십시오. 따라서 우리가 환자에게 호르몬을 투여하고 신체가 자동 수정하도록 할 때 정확하기가 매우 어렵습니다. 그래서 매트릭스를 먼저 다루라고 합니다. 그리고 신체의 통신 노드 안으로 들어가면 매트릭스의 중심을 바라보고 신체의 정서적, 정신적, 영적 기능을 발견하여 호르몬 정상화를 돕습니다. 이러한 문제가 해결되는 동안 호르몬 통신 노드를 어떻게 고칠 수 있습니까?

 

통신 노드 내부에서 치료는 부신, 갑상선 및 성 스테로이드의 순서를 따라야 합니다. 따라서 이들은 부신, 갑상선, 마지막으로 성 스테로이드를 기억하고 치료하는 중요한 개념입니다. 그리고 우리가 경로를 묘사하는 방식은 일관될 것입니다. 여기에서 우리가 스테로이드 생성 경로에 사용할 표준 표현을 볼 수 있습니다. 여기에서 다양한 호르몬을 모두 볼 수 있습니다. 스테로이드 생성 경로의 효소는 색으로 구분되어 있으므로 많은 의사가 어떤 효소가 어떤 단계에 영향을 미치는지 알 수 있습니다. 다음으로 운동과 같은 생활 방식을 통한 스테로이드 경로의 조절과 스트레스가 에스트로겐을 만드는 아로마타제에 어떤 영향을 미치는지 살펴보겠습니다.

 

이제 스테로이드 경로에 대한 실제적이고 중요한 부분에 들어가면서 심호흡을 하면 사람의 인지 능력이 향상되고 모든 것을 이해할 수 있는 능력을 제공할 수 있음을 보여주므로 많은 환자에게 심호흡을 하라고 알려줍니다. 따라서 여기서 큰 그림은 모든 것이 콜레스테롤에서 시작하여 이것이 신체의 호르몬에 어떻게 영향을 미치는지입니다. 따라서 콜레스테롤은 미네랄 코르티코이드 알도스테론을 형성하고, 그 다음 코르티솔을 발달시켜 궁극적으로 안드로겐과 에스트로겐을 생성합니다. 환자가 자신의 몸에 무슨 일이 일어나고 있는지 상담할 때, 많은 사람들은 높은 콜레스테롤이 잠재적으로 만성 스트레스로 이어질 수 있으며, 이는 궁극적으로 내장-체성 장애를 유발할 수 있는 심혈관 문제와 관련이 있다는 것을 깨닫지 못합니다.

 

호르몬에 영향을 미치는 염증, 인슐린 및 코르티솔

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 여성 환자가 자궁근종이나 자궁내막증을 앓고 있을 때, 많은 의사들은 아로마타제 효소를 억제하고 조절함으로써 에스트로겐 호르몬의 형성을 줄이기 위해 다른 의료 제공자와 함께 치료 계획을 세웁니다. 이를 통해 환자는 아연 수치를 정상으로 유지하고 지속적으로 알코올 음료를 마시지 않고 스트레스 수준을 낮추는 방법을 찾고 인슐린 섭취를 정상화함으로써 생활 습관에 작은 변화를 줄 수 있습니다. 각 치료 계획은 코티솔 수치를 낮추고 건강한 호르몬 생산을 조절하는 방법을 찾는 개인에게 적합합니다. 이것은 신체가 아로마타제를 감소시키면서 에스트로겐 생산을 증가시키도록 합니다. 따라서 스트레스에 대해 논의할 때 코티솔을 증가시켜 호르몬 경로에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 스트레스가 신체에 반응할 때 뇌하수체가 CTH를 증가시킵니다. 많은 사람들이 근골격계에 중복되는 위험 프로필을 유발하여 근육 및 관절 통증을 유발할 수 있는 신체의 만성 스트레스를 다루고 있습니다.

 

따라서 뇌하수체 시스템은 개인이 급성 스트레스를 처리할 때 신체가 직접 요구할 때 코티솔을 생성합니다. 그러나 만성 스트레스는 코르티솔 수치를 간접적으로 증가시킬 수 있습니다. 효소 1720 리아제가 신체에서 억제되어 동화 작용이 감소하여 신체의 에너지 수준이 느려집니다. 그래서 스트레스는 이 효소를 억제합니다. 따라서 스트레스가 신체의 1720 리아제 효소를 억제하면 뇌하수체 시스템이 더 많은 코티솔을 생성하고 관절과 같은 더 많은 문제가 개인에게 영향을 미칠 수 있습니다. 이것이 스트레스가 ACTH를 통해 직접적으로 더 많은 코티솔을 유도하고 간접적으로 1720 리아제를 억제함으로써 더 많은 코르티솔을 유도하는 두 가지 방식입니다.

 

 

염증은 스트레스와 같은 방식으로 이러한 경로에 영향을 미칠 수 있기 때문에 양방향 경로를 가지고 있기 때문에 신체에서 중요합니다. 염증은 1720 리아제 효소를 억제하여 신체가 염증을 유발하고 아로마타제를 자극할 수 있습니다. 스트레스와 마찬가지로 신체가 염증을 다룰 때 전 염증성 사이토 카인은 아로마 타제 효소를 자극하여 에스트로겐 형성을 증가시킵니다. 이런 일이 발생하면 의사는 환자가 지나치게 스트레스를 받고 장, 근육 및 관절에 염증 표지자가 있는 이유를 알 수 있습니다. 그 시점까지 염증은 5알파 환원 효소라는 효소를 증가시킬 수도 있습니다. 이제 5알파환원효소는 디하이드로테스토스테론(근육 이외의 체세포에서 테스토스테론의 활성형인 테스토스테론의 활성형)이라는 호르몬의 형성을 일으켜 탈모를 일으킵니다. 그래서 인슐린과 스트레스, 염증은 같은 작용을 하기 때문에 탈모의 원인이 됩니다. 인슐린 또는 혈당은 하루 종일 움직일 수 있는 신체 에너지를 제공합니다. 개인이 체내에 인슐린이 너무 많거나 너무 적으면 탈모와 관련된 대사 증후군과 관련하여 인슐린 저항성을 유발할 수 있습니다.

 

호르몬에 대한 전체적인 방법

DC의 Alex Jimenez 박사는 다음과 같이 발표합니다. 인슐린, 코르티솔 및 염증은 갑상선에서 어떤 역할을 합니까? 음, 이 모든 호르몬은 신체가 기능하도록 돕습니다. 갑상선에 갑상선기능저하증이나 갑상선기능항진증과 같은 기저질환이 있는 경우 건강한 정상적인 신체 기능을 조절하기 위해 신체가 호르몬을 과잉 또는 과소생산하게 할 수 있습니다. 따라서 이 순방향 공급 주기는 개인에게 호르몬 기능 장애로 인해 신체에 영향을 미치는 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 인슐린 저항성, 높은 인슐린, 체중 증가 및 스트레스의 조합은 많은 환자에게 영향을 미쳐 대사 증후군을 유발합니다. 호르몬 기능을 정상화하려면 환자의 호르몬 기능 장애를 유발하는 이러한 모든 요인을 살펴봐야 합니다.

 

호르몬 치료를 받으러 갈 때 다양한 기능 식품 및 식물에 대해 아는 것이 중요합니다. 이전에는 라이프 스타일 변화라고 불렀기 때문입니다. 건강 클리닉에서 특정 뉴트라슈티칼과 식물 성분은 효소 아로마타제를 통해 에스트로겐 형성에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 질병, 약물, 독소 및 상승된 인슐린과 같은 다양한 요인도 아로마타제 효소를 증가시켜 신체의 에스트로겐을 증가시킬 수 있습니다. 그런 다음 질병, 약물 및 독소가 같은 일을 합니다. 연구 조사에 따르면 남성과 여성이 상호 작용할 때 남성의 인지 능력이 저하되고 혼성 만남이 이어집니다. 신체의 중추 신경계 인지 기능에 영향을 미칠 수 있는 공식적인 기능에 변화가 있을 때 신체의 호르몬 기능이 변경될 수 있습니다.

 

중년 환자가 의사의 진찰을 받으면 인슐린 수치가 상승했는지, 스트레스가 증가했는지, 몸에 염증이 있는지 등을 알 수 있습니다. 이를 통해 의사는 관련 전문가와 협력하여 환자의 건강 및 웰빙 여정에서 작은 변화를 시작할 수 있는 치료 계획을 개발할 수 있습니다.

 

책임 부인